Wie viele Kalorien hat Antipasti salad?

100 g Antipasti salad haben 154 kcal. Serving, 200.0 g (200 g): etwa 308 kcal.

Wie viel Protein hat Antipasti salad?

Antipasti salad enthält 3,3 g Protein pro 100 g (7 % des Tageswerts von 50 g), oder 6,6 g in Serving, 200.0 g (200 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse liegt das über dem Median (Median 2,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Antipasti salad?

Antipasti salad hat 19 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,4 g Ballaststoffe und 3,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Antipasti salad?

Antipasti salad enthält 6,4 g Fett pro 100 g, davon 0,7 g gesättigt (4 % des Tageswerts).

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Antipasti salad

Verpacktes Produkt Gemüse Co-op

Antipasti salad enthält 154 kcal pro 100 g. Serving, 200.0 g (200 g) liefert etwa 308 kcal.

Rund 52 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 39 % aus Fett und 9 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Gemüse auf FoodFactly (144 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

154kcal pro 100 g

3,3 gProtein

19 gKohlenhydrate

6,4 gFett

308kcal in Serving, 200.0 g (200 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	154 kcal
Fett gesamt L	6,4 g	8 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,7 g	4 %
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	19 g	7 %
Ballaststoffe L	1,4 g	5 %
Zucker gesamt L	3,2 g
Protein L	3,3 g	7 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 9 %
Kohlenhydrate 52 %
Fett 39 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein3,3 güber dem Median für Gemüse (Median 2,6 g)
Ballaststoffe1,4 gunter dem Median für Gemüse (Median 2 g)
Zucker3,2 güber dem Median für Gemüse (Median 2,1 g)
Fett6,4 güber dem Median für Gemüse (Median 5,7 g)
Gesättigte Fettsäuren0,7 gunter dem Median für Gemüse (Median 1,2 g)
Protein pro 100 kcal2,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Co-op
Barcode: 5000129291025
Portion laut Etikett: 200.0 g
Kategorie: Gemüse

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Spinach & Ricotta gnocchi Morrisons	154	5,1 g	29 g	1,5 g
Salade chèvre lardons Leclerc	154	7,8 g	9 g	9,4 g
Olive poivron La Explanada	154	1,5 g	0,1 g	16 g
Panko Crumbed lemon and black pepper hake Woolworths	154	12,1 g	10 g	6,7 g
Caesar salad QE Food Stores	154	9,1 g	4,9 g	10,7 g
Spicy Garlic Tomato Lonsa Aaji's	154	0 g	15,4 g	11,5 g
Green Olives Filled With Pepper Sol&Mar	154	1 g	0 g	16 g
SPINACH & FETA with garlic & rosemary al fresco	154	15,4 g	1,3 g	9 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5000129291025. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.