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Ancient Grains super seeded farmhouse bread

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Co Op

Ancient Grains super seeded farmhouse bread enthält 293 kcal pro 100 g. Serving, 45 g (45 g) liefert etwa 132 kcal.

Rund 52 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 32 % aus Fett und 16 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 238 kcal pro 100 g über 878 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Ancient Grains super seeded farmhouse bread von Co Op, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
293kcal pro 100 g
11 gProtein
36 gKohlenhydrate
9,9 gFett
132kcal in Serving, 45 g (45 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 293 kcal
Fett gesamt L 9,9 g 13 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,3 g 7 %
Natrium L 324 mg 14 %
Kohlenhydrate gesamt L 36 g 13 %
Ballaststoffe L 7,1 g 25 %
Zucker gesamt L 2,5 g
Zugesetzter Zucker L 0,7 g 1 %
Protein L 11 g 22 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 16 %Kohlenhydrate: 52 %Fett: 32 %293kcal / 100 g
  • Protein 16 %
  • Kohlenhydrate 52 %
  • Fett 32 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein11 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 9,2 g)
  • Fett9,9 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,1 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,3 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 0,4 g)
  • Natrium324 mgim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 440 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Co Op
Barcode
01317282
Menge
800 g
Portion laut Etikett
45 g
Kategorie
Vollkornbrote
Verpackung
Plastic
Nutri-Score
A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

T gredients Fortified Wheat Flour (Wheat Flour, Calcium carbonate, Iron, Niacin, Thiamin), ater, Mixed Seeds (15%)(Brown Linseed, Golden Linseed, Sunflower Seeds, Pumpkin Seeds, Poppy Seeds), Malted Barley Flour, Wheat Bran, Yeast. Wheat Protein, Molasses Sugar, Quinoa Flakes (1%), Millet, Salt, Spirit Vinegar, Vegetable Oils (Rapeseed, Palm), Palm Fat, Fermented Wheat Flour, Emulsifiers (Mono - and diglycerides of fatty acids-Vegetable, Mono - and diacetyl tartaric acid esters of mono - and diglycerides of fatty acids - Vegetable), Flour Treatment Agent (Ascorbic acid). Allergy Advice For allergens, including cereals containing gluten, see ingredients in bold. Also, may contain other gluten containing cereals (oats, rye).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: HefeZuckerSalzEssigWeizenmehlRaps (Rübsenöl)PalmölHafer

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 01317282. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Ancient Grains super seeded farmhouse bread?

100 g Ancient Grains super seeded farmhouse bread haben 293 kcal. Serving, 45 g (45 g): etwa 132 kcal.

Ist Ancient Grains super seeded farmhouse bread proteinreich?

Ancient Grains super seeded farmhouse bread enthält 11 g Protein pro 100 g (22 % des Tageswerts von 50 g), oder 5 g in Serving, 45 g (45 g). Etwa 16 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte gehört das zum obersten Viertel (Median 9,2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Ancient Grains super seeded farmhouse bread?

Ancient Grains super seeded farmhouse bread hat 36 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 7,1 g Ballaststoffe und 2,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Ancient Grains super seeded farmhouse bread?

Ancient Grains super seeded farmhouse bread enthält 9,9 g Fett pro 100 g, davon 1,3 g gesättigt (7 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Ancient Grains super seeded farmhouse bread?

100 g enthalten 324 mg Natrium, 14 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.