DE

Almond & pepita

Verpacktes Produkt Snacks

Almond & pepita enthält 571 kcal pro 100 g. Serving, 1 Tbsp, 7 g (7 g) liefert etwa 40 kcal.

Rund 72 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 18 % aus Protein und 9 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Snacks auf FoodFactly, wo der Median bei 457 kcal pro 100 g über 49.998 Produkte liegt.

100 g liefern 16 % des Tageswerts für Kalium und 11 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

571kcal pro 100 g
28,6 gProtein
14,3 gKohlenhydrate
50 gFett
40kcal in Serving, 1 Tbsp, 7 g (7 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 571 kcal
Fett gesamt L 50 g 64 %
Gesättigte Fettsäuren L 0 g 0 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 357 mg 16 %
Kohlenhydrate gesamt L 14,3 g 5 %
Ballaststoffe L 14,3 g 51 %
Zucker gesamt L 0 g
Protein L 28,6 g 57 %
Calcium L 143 mg11 %
Eisen L 0 mg0 %
Kalium L 729 mg16 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 18 %Kohlenhydrate: 9 %Fett: 72 %571kcal / 100 g
  • Protein 18 %
  • Kohlenhydrate 9 %
  • Fett 72 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Kalium16 %Calcium11 %Eisen0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein28,6 gim obersten Viertel von Snacks (Median 7,5 g)
  • Ballaststoffe14,3 gim obersten Viertel von Snacks (Median 4 g)
  • Zucker0 gim untersten Viertel von Snacks (Median 4,5 g)
  • Fett50 gim obersten Viertel von Snacks (Median 20,9 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Snacks (Median 3,6 g)
  • Natrium357 mgunter dem Median für Snacks (Median 424 mg)
  • Protein pro 100 kcal5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Carotinoide (1)
Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L0 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 571 kcal571 kcal
Protein 28,6 g28,6 g
Kohlenhydrate 14,3 g14,3 g
Fett 50 g50 g
Ballaststoffe 14,3 g14,3 g
Zucker 0 g0 g
Natrium 357 mg357 mg

Produktdetails

Barcode
0787359476426
Portion laut Etikett
1 Tbsp (7 g)
Kategorie
Snacks
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Almonds (blanched slivered almonds), roasted and salted pepitas (pumpkin seeds, vegetable oil [canola, peanut and/or sunflower oil], sea salt).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: MandelSalzErdnussSonnenblumenöl

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Almonds Blue Diamond 571 21,4 g 25 g 50 g
Potato Chips Old Dutch 571 7,1 g 53,6 g 35,7 g
Ripple Potato chips Piggly Wiggly 571 7,1 g 53,6 g 35,7 g
Salt & pepper wavy potato chips Lay's 571 7,1 g 53,6 g 35,7 g
Crunchy Potato Chips Hy-Vee 571 7,1 g 53,6 g 35,7 g
Pistachio kernels Nice 571 21,4 g 28,6 g 46,4 g
Hy-vee, wavy potato chips Hy-Vee 571 7,1 g 57,1 g 35,7 g
Natural nectar, potato stix, sea salt Natural Nectar 571 7,1 g 50 g 39,3 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2396524. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 24. April 2020. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0787359476426. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. April 2020. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Almond & pepita?

100 g Almond & pepita haben 571 kcal. Serving, 1 Tbsp, 7 g (7 g): etwa 40 kcal.

Ist Almond & pepita proteinreich?

Almond & pepita enthält 28,6 g Protein pro 100 g (57 % des Tageswerts von 50 g), oder 2 g in Serving, 1 Tbsp, 7 g (7 g). Etwa 18 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks gehört das zum obersten Viertel (Median 7,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Almond & pepita?

Almond & pepita hat 14,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 14,3 g Ballaststoffe und 0 g Zucker.

Wie viel Fett hat Almond & pepita?

Almond & pepita enthält 50 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Almond & pepita?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Kalium (16 % DV) und Calcium (11 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Almond & pepita?

100 g enthalten 357 mg Natrium, 16 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 23. April 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.