Almendras Saladas

Verpacktes Produkt Gemüse Nuestra Cocina

Almendras Saladas enthält 601 kcal pro 100 g. Serving, 30 g (30 g) liefert etwa 180 kcal.

Rund 71 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 14 % aus Kohlenhydrate und 14 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Gemüse auf FoodFactly, wo der Median bei 144 kcal pro 100 g über 29.937 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Almendras Saladas von Nuestra Cocina, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
601kcal pro 100 g
21,2 gProtein
21,6 gKohlenhydrate
47,7 gFett
180kcal in Serving, 30 g (30 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 601 kcal
Fett gesamt L 47,7 g 61 %
Gesättigte Fettsäuren L 3,8 g 19 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 199 mg 9 %
Kohlenhydrate gesamt L 21,6 g 8 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 4,4 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 21,2 g 42 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 14 %Kohlenhydrate: 14 %Fett: 71 %601kcal / 100 g
  • Protein 14 %
  • Kohlenhydrate 14 %
  • Fett 71 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein21,2 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 2,6 g)
  • Zucker4,4 güber dem Median für Gemüse (Median 2,1 g)
  • Fett47,7 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 5,7 g)
  • Gesättigte Fettsäuren3,8 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 1,2 g)
  • Natrium199 mgunter dem Median für Gemüse (Median 339 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)
Einfach ungesättigtes Fett L31,6 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L12,3 g

Produktdetails

Marke
Nuestra Cocina
Barcode
7808743605659
Menge
30 g
Portion laut Etikett
30 g
Kategorie
Gemüse

Zutaten

Almendras tostadas, Contiene almendras, do en líneas que también an gluten (avena y trigo), leche, soya, sulfitos, nueces utos secos.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: MandelMilchHafer

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 7808743605659. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. April 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "ALMENDRAS SALADAS". Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Almendras Saladas?

100 g Almendras Saladas haben 601 kcal. Serving, 30 g (30 g): etwa 180 kcal.

Ist Almendras Saladas proteinreich?

Almendras Saladas enthält 21,2 g Protein pro 100 g (42 % des Tageswerts von 50 g), oder 6,4 g in Serving, 30 g (30 g). Etwa 14 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse gehört das zum obersten Viertel (Median 2,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Almendras Saladas?

Almendras Saladas hat 21,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Almendras Saladas?

Almendras Saladas enthält 47,7 g Fett pro 100 g, davon 3,8 g gesättigt (19 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Almendras Saladas?

100 g enthalten 199 mg Natrium, 9 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.