90 Whey Protein Isolate
Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Pro Core
90 Whey Protein Isolate enthält 372 kcal pro 100 g. Serving, 1 Scoop, 30 g (30 g) liefert etwa 112 kcal.
Rund 93 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 6 % aus Kohlenhydrate und 1 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 264 kcal pro 100 g über 358.700 Produkte liegt.
100 g liefern 275 % des Tageswerts für Vitamin B6, 75 % des Tageswerts für Calcium und 40 % des Tageswerts für Magnesium.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 372 kcal | |
| Fett gesamt L | 0,4 g | 0,5 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 0,12 g | 0,6 % |
| Natrium L | 100 mg | 4 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 5,3 g | 2 % |
| Ballaststoffe | nicht angegeben | |
| Zucker gesamt L | 5,3 g | |
| Protein L | 87,8 g | 176 % |
| Vitamin B6 L | 4,7 mg | 275 % |
| Calcium L | 973 mg | 75 % |
| Magnesium L | 170 mg | 40 % |
| Kalium L | 1.300 mg | 28 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 93 %
- Kohlenhydrate 6 %
- Fett 1 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein87,8 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 7 g)
- Zucker5,3 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 3,4 g)
- Fett0,4 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 6,5 g)
- Gesättigte Fettsäuren0,12 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 1,9 g)
- Natrium100 mgunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 240 mg)
- Protein pro 100 kcal23,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Produktdetails
- Marke
- Pro Core
- Barcode
- 8592310622437
- Portion laut Etikett
- 1 Scoop (30 g)
- Kategorie
- Sonstige Lebensmittel
Zutaten
Zutaten nicht angegeben.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat 90 Whey Protein Isolate?
100 g 90 Whey Protein Isolate haben 372 kcal. Serving, 1 Scoop, 30 g (30 g): etwa 112 kcal.
Ist 90 Whey Protein Isolate proteinreich?
90 Whey Protein Isolate enthält 87,8 g Protein pro 100 g (176 % des Tageswerts von 50 g), oder 26,3 g in Serving, 1 Scoop, 30 g (30 g). Etwa 93 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel gehört das zum obersten Viertel (Median 7 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat 90 Whey Protein Isolate?
90 Whey Protein Isolate hat 5,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.
Wie viel Fett hat 90 Whey Protein Isolate?
90 Whey Protein Isolate enthält 0,4 g Fett pro 100 g, davon 0,12 g gesättigt (0,6 % des Tageswerts).
Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält 90 Whey Protein Isolate?
Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin B6 (275 % DV), Calcium (75 % DV), Magnesium (40 % DV) und Kalium (28 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.
Wie viel Natrium hat 90 Whey Protein Isolate?
100 g enthalten 100 mg Natrium, 4 % des Tageswerts von 2.300 mg.
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. September 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 8592310622437. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. September 2025. Importiert am 12. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.