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4 noten

Verpacktes Produkt Getreide und Pasta 1de Beste

4 noten enthält 447 kcal pro 100 g. Serving, 40 g (40 g) liefert etwa 179 kcal.

Rund 50 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 40 % aus Fett und 10 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Getreide und Pasta auf FoodFactly (444 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

4 noten von 1de Beste, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
447kcal pro 100 g
10,1 gProtein
52,9 gKohlenhydrate
18,7 gFett
179kcal in Serving, 40 g (40 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 447 kcal
Fett gesamt L 18,7 g 24 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,6 g 13 %
Natrium L 28 mg 1 %
Kohlenhydrate gesamt L 52,9 g 19 %
Ballaststoffe L 13,4 g 48 %
Zucker gesamt L 10,3 g
Zugesetzter Zucker L 9,8 g 20 %
Protein L 10,1 g 20 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 10 %Kohlenhydrate: 50 %Fett: 40 %447kcal / 100 g
  • Protein 10 %
  • Kohlenhydrate 50 %
  • Fett 40 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein10,1 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 9,5 g)
  • Ballaststoffe13,4 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 7,7 g)
  • Zucker10,3 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 18,5 g)
  • Fett18,7 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 16 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2,6 gunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 2,9 g)
  • Natrium28 mgunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 142 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
1de Beste
Barcode
8710871403047
Portion laut Etikett
40 g
Kategorie
Kreuzgetreide-Cluster
Nutri-Score
B wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

45% volkoren havervlokken. oligofructose, suiker, rijstkrokant (rijstgries. tarwebloem, suiker, gerstemout, zout), 14% volkoren tarwevlokken, zonnebloemotie 5% amandelen, 4% hazelnootstukken. volkoren havermeel, 1,5% paranootschijfjes. nootstukken, gerstemoutextract, horing, geraspte kokos, glucosestroop, 0,5% pecan - vanille-extract, gekaramelliseerde suike natuurlijk aroma, antioxidant: E306.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: HaferZuckerGlucosesirupReisWeizenmehlSalz

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Protein Puffies Prozis 450 36 g 36 g 23 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 8710871403047. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 4. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat 4 noten?

100 g 4 noten haben 447 kcal. Serving, 40 g (40 g): etwa 179 kcal.

Ist 4 noten proteinreich?

4 noten enthält 10,1 g Protein pro 100 g (20 % des Tageswerts von 50 g), oder 4 g in Serving, 40 g (40 g). Etwa 10 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getreide und Pasta gehört das zum obersten Viertel (Median 9,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat 4 noten?

4 noten hat 52,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 13,4 g Ballaststoffe und 10,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat 4 noten?

4 noten enthält 18,7 g Fett pro 100 g, davon 2,6 g gesättigt (13 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat 4 noten?

100 g enthalten 28 mg Natrium, 1 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 4. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.