DE

わかめ味噌汁 減塩25%

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel マルコメ

わかめ味噌汁 減塩25% enthält 206 kcal pro 100 g. Serving, 16 g (16 g) liefert etwa 33 kcal.

Rund 55 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 24 % aus Protein und 21 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

206kcal pro 100 g
11,3 gProtein
26,3 gKohlenhydrate
4,4 gFett
33kcal in Serving, 16 g (16 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 206 kcal
Fett gesamt L 4,4 g 6 %
Gesättigte Fettsäuren nicht angegeben
Natrium L 3.000 mg 130 %
Kohlenhydrate gesamt L 26,3 g 10 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt nicht angegeben
Protein L 11,3 g 23 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 24 %Kohlenhydrate: 55 %Fett: 21 %206kcal / 100 g
  • Protein 24 %
  • Kohlenhydrate 55 %
  • Fett 21 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein11,3 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
  • Fett4,4 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
  • Protein pro 100 kcal5,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
マルコメ
Barcode
4902713126854
Portion laut Etikett
16 g
Kategorie
Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Jajangmyeon Pulmuone 206 4,4 g 33,8 g 6,3 g
吉野家 牛丼の具 吉野家 206 7,5 g 6,3 g 17 g
Hoki Garlic Panko Sealord 206 11,4 g 17,6 g 10 g
Laksefrikadeller deli 206 16 g 7,3 g 14 g
AH Gehaktballetjes chorizo smaak Albert Heijn 206 27,4 g 0,34 g 10,6 g
半生そば 富士銘販 206 7,6 g 41,3 g 1 g
Pannkoogid Hakklihatäidisega Astrid Köök 206 8,9 g 16,9 g 11,7 g
mini chups Luxlait 206 3,3 g 24,4 g 10,3 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4902713126854. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 6. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 70/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat わかめ味噌汁 減塩25%?

100 g わかめ味噌汁 減塩25% haben 206 kcal. Serving, 16 g (16 g): etwa 33 kcal.

Ist わかめ味噌汁 減塩25% proteinreich?

わかめ味噌汁 減塩25% enthält 11,3 g Protein pro 100 g (23 % des Tageswerts von 50 g), oder 1,8 g in Serving, 16 g (16 g). Etwa 24 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das über dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat わかめ味噌汁 減塩25%?

わかめ味噌汁 減塩25% hat 26,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat わかめ味噌汁 減塩25%?

わかめ味噌汁 減塩25% enthält 4,4 g Fett pro 100 g.

Wie viel Natrium hat わかめ味噌汁 減塩25%?

100 g enthalten 3.000 mg Natrium, 130 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 6. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.