Wie viele Kalorien hat 半生そば?

100 g 半生そば haben 206 kcal. Serving, 145 g (145 g): etwa 299 kcal.

Wie viel Protein hat 半生そば?

半生そば enthält 7,6 g Protein pro 100 g (15 % des Tageswerts von 50 g), oder 11 g in Serving, 145 g (145 g). Etwa 15 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das über dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat 半生そば?

半生そば hat 41,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat 半生そば?

半生そば enthält 1 g Fett pro 100 g.

Wie viel Natrium hat 半生そば?

100 g enthalten 1.492 mg Natrium, 65 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 4. November 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

半生そば

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel 富士銘販

半生そば enthält 206 kcal pro 100 g. Serving, 145 g (145 g) liefert etwa 299 kcal.

Rund 81 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 15 % aus Protein und 5 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

206kcal pro 100 g

7,6 gProtein

41,3 gKohlenhydrate

1 gFett

299kcal in Serving, 145 g (145 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	206 kcal
Fett gesamt L	1 g	1 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium L	1.492 mg	65 %
Kohlenhydrate gesamt L	41,3 g	15 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt	nicht angegeben
Protein L	7,6 g	15 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 15 %
Kohlenhydrate 81 %
Fett 5 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein7,6 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
Fett1 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
Natrium1.492 mgim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
Protein pro 100 kcal3,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: 富士銘販
Barcode: 4956427064223
Portion laut Etikett: 145 g
Kategorie: Sonstige Lebensmittel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Elado napolitano Hiland premium ice cream	206	3,1 g	26,8 g	10,3 g
AH Gehaktballetjes chorizo smaak Albert Heijn	206	27,4 g	0,34 g	10,6 g
Jajangmyeon Pulmuone	206	4,4 g	33,8 g	6,3 g
吉野家牛丼の具吉野家	206	7,5 g	6,3 g	17 g
わかめ味噌汁減塩25% マルコメ	206	11,3 g	26,3 g	4,4 g
Medallones de Pollo Rellenos Espinaca y Queso Calisa	206	13,1 g	15,4 g	10 g
통등심돈까스(생) 유혜광	206	17,3 g	28,1 g	2,8 g
Polpette des Pouilles Frichti	206	11,8 g	5,4 g	14 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4956427064223. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 4. November 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 70/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.