Wie viele Kalorien hat 2% reduced fat chocolate milk, chocolate?

100 g 2% reduced fat chocolate milk, chocolate haben 83 kcal. Serving, 1 cup, 240 ml (240 g): etwa 199 kcal.

Wie viel Protein hat 2% reduced fat chocolate milk, chocolate?

2% reduced fat chocolate milk, chocolate enthält 3,8 g Protein pro 100 g (8 % des Tageswerts von 50 g), oder 9 g in Serving, 1 cup, 240 ml (240 g). Etwa 18 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum obersten Viertel (Median 3,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat 2% reduced fat chocolate milk, chocolate?

2% reduced fat chocolate milk, chocolate hat 12,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,4 g Ballaststoffe und 11,7 g Zucker.

Wie viel Fett hat 2% reduced fat chocolate milk, chocolate?

2% reduced fat chocolate milk, chocolate enthält 2,1 g Fett pro 100 g, davon 1,3 g gesättigt (6 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat 2% reduced fat chocolate milk, chocolate?

100 g enthalten 83 mg Natrium, 4 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 23. April 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

2% reduced fat chocolate milk, chocolate

Verpacktes Produkt Milch und Eier

2% reduced fat chocolate milk, chocolate enthält 83 kcal pro 100 g. Serving, 1 cup, 240 ml (240 g) liefert etwa 199 kcal.

Rund 60 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 22 % aus Fett und 18 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 56 kcal pro 100 g über 4.028 Produkte liegt.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

83kcal pro 100 g

3,8 gProtein

12,5 gKohlenhydrate

2,1 gFett

199kcal in Serving, 1 cup, 240 ml (240 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	83 kcal
Fett gesamt L	2,1 g	3 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,3 g	6 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	8 mg	3 %
Natrium L	83 mg	4 %
Kohlenhydrate gesamt L	12,5 g	5 %
Ballaststoffe L	0,4 g	1 %
Zucker gesamt L	11,7 g
Zugesetzter Zucker L	7,1 g	14 %
Protein L	3,8 g	8 %
Calcium L	125 mg	10 %
Eisen L	0,38 mg	2 %
Kalium L	212 mg	5 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 18 %
Kohlenhydrate 60 %
Fett 22 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein3,8 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 3,3 g)
Ballaststoffe0,4 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 0 g)
Zucker11,7 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 4,9 g)
Fett2,1 güber dem Median für Milch und Eier (Median 2 g)
Gesättigte Fettsäuren1,3 güber dem Median für Milch und Eier (Median 1,2 g)
Natrium83 mgim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 50 mg)
Protein pro 100 kcal4,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Carotinoide (1)

Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L	42 IU

Weitere Bestandteile (1)

Vitamin A, IE L	2.500 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	83 kcal	83 kcal
Protein	3,8 g	3,8 g
Kohlenhydrate	12,5 g	12,5 g
Fett	2,1 g	2,1 g
Ballaststoffe	0,4 g	0,4 g
Zucker	11,7 g	11,7 g
Natrium	83 mg	83 mg

Produktdetails

Barcode: 0041130216688
Portion laut Etikett: 1 cup (240 ml)
Kategorie: Milch
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Reduced fat milk sugar, cocoa (processed with alkali), dextrose, cornstarch, salt, carrageenan, natural flavor, vitamin a palmitate, vitamin d3.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Nut and cereal dairy drink Danone	83	1,8 g	15,3 g	1,8 g
Protein fortified dairy beverage Sunnyside Farms	83	5,6 g	13,1 g	1,1 g
Organic milk Kimball Brook Farm	83	2,1 g	11,2 g	3,3 g
Danone, danup, dairy drink, pina colada Danone	83	1,8 g	14,8 g	1,8 g
Lactel Max chocolat Lactel	83	3,5 g	12,8 g	1,8 g
Danone, dairy drink, mixed berry Danone	83	1,8 g	14,8 g	1,8 g
Danone, dairy drink, peach durazno Danone	83	1,8 g	14,8 g	1,8 g
Danone, dairy drink, coconut, coco Danone	83	1,8 g	14,8 g	1,8 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2473114. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 11. Juli 2019. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0041130216688. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. April 2020. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.