Wie viele Kalorien hat 2 Flammekueche Classique?

100 g 2 Flammekueche Classique haben 248 kcal.

Wie viel Protein hat 2 Flammekueche Classique?

2 Flammekueche Classique enthält 5,8 g Protein pro 100 g (12 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte gehört das zum untersten Viertel (Median 7,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat 2 Flammekueche Classique?

2 Flammekueche Classique hat 24 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,1 g Ballaststoffe und 3,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat 2 Flammekueche Classique?

2 Flammekueche Classique enthält 14 g Fett pro 100 g, davon 8,1 g gesättigt (41 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat 2 Flammekueche Classique?

100 g enthalten 440 mg Natrium, 19 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 31. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

2 Flammekueche Classique

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Thiriet

2 Flammekueche Classique enthält 248 kcal pro 100 g.

Rund 51 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 39 % aus Kohlenhydrate und 9 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly (241 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

248kcal pro 100 g

5,8 gProtein

24 gKohlenhydrate

14 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	248 kcal
Fett gesamt L	14 g	18 %
Gesättigte Fettsäuren L	8,1 g	41 %
Natrium L	440 mg	19 %
Kohlenhydrate gesamt L	24 g	9 %
Ballaststoffe L	1,1 g	4 %
Zucker gesamt L	3,3 g
Protein L	5,8 g	12 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 9 %
Kohlenhydrate 39 %
Fett 51 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein5,8 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 7,1 g)
Ballaststoffe1,1 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,6 g)
Zucker3,3 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 3,1 g)
Fett14 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 11,5 g)
Gesättigte Fettsäuren8,1 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 4,8 g)
Natrium440 mgunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 480 mg)
Protein pro 100 kcal2,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Thiriet
Barcode: 3292590822606
Menge: 520 g
Kategorie: Flammekueche
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Elsässer Flammkuchen Edeka	248	7,4 g	27,3 g	12,1 g
Flammekueche Patrimoine Gourmand	248	6,8 g	29 g	11,2 g
Flammkuchen Nestlé	248	7,8 g	27,2 g	11,6 g
Flammkuchen Elsässer Art M-Classic	249	5,9 g	22 g	15 g
Flammekueche Itinéraire des saveurs	249	7,4 g	27,4 g	11,9 g
2 Flamm'kueche Thiriet	249	6 g	22 g	15 g
Bistro tarte alsatian art Dr. Oetker	249	8 g	25 g	13 g
Flammekueche d'Alsace Reflets de France	247	7,1 g	29 g	11 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3292590822606. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 31. März 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.