Wie viele Kalorien hat 2 burger bun with sesame?

100 g 2 burger bun with sesame haben 291 kcal. Serving, 82 g (82 g): etwa 239 kcal.

Wie viel Protein hat 2 burger bun with sesame?

2 burger bun with sesame enthält 7,9 g Protein pro 100 g (16 % des Tageswerts von 50 g), oder 6,5 g in Serving, 82 g (82 g). Etwa 11 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte gehört das zum untersten Viertel (Median 9,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat 2 burger bun with sesame?

2 burger bun with sesame hat 53 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat 2 burger bun with sesame?

2 burger bun with sesame enthält 4,8 g Fett pro 100 g, davon 0,7 g gesättigt (4 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat 2 burger bun with sesame?

100 g enthalten 440 mg Natrium, 19 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 19. Oktober 2022. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

2 burger bun with sesame

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Cosmos

2 burger bun with sesame enthält 291 kcal pro 100 g. Serving, 82 g (82 g) liefert etwa 239 kcal.

Rund 74 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 15 % aus Fett und 11 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly (282 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

291kcal pro 100 g

7,9 gProtein

53 gKohlenhydrate

4,8 gFett

239kcal in Serving, 82 g (82 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	291 kcal
Fett gesamt L	4,8 g	6 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,7 g	4 %
Natrium L	440 mg	19 %
Kohlenhydrate gesamt L	53 g	19 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt L	6 g
Protein L	7,9 g	16 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 11 %
Kohlenhydrate 74 %
Fett 15 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Protein7,9 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 9,3 g)
Zucker6 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 6,5 g)
Fett4,8 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 5 g)
Gesättigte Fettsäuren0,7 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 0,8 g)
Natrium440 mgunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 442 mg)
Protein pro 100 kcal2,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Cosmos
Barcode: 4771033001604
Portion laut Etikett: 82 g
Kategorie: Burgerbrötchen
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Le pain BAP YAMI	291	11,1 g	48 g	5,5 g
Burger complet MénéBio	291	9,7 g	49,3 g	7,8 g
Pan de hamburguesa MoldiPan	291	9,4 g	55 g	3,7 g
Pan Tipo Hamburguesa RUIPAN	291	9,4 g	55 g	3,7 g
Pan de hamburguesa Lupa	291	9,5 g	55 g	3,7 g
Maxi Panino per hamburger con sesamo Carrefour	291	8,7 g	51 g	5 g
Pan hamburgesa cortada Ruipan	291	9,4 g	55 g	3,7 g
Hamburger Brötchen K-Classic	291	9 g	50 g	4,8 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4771033001604. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 19. Oktober 2022. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.