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15 Omega 3 Fish Fingers

Verpacktes Produkt Fisch und Meeresfrüchte Young's

15 Omega 3 Fish Fingers enthält 195 kcal pro 100 g.

Rund 39 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 36 % aus Kohlenhydrate und 25 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Fisch und Meeresfrüchte auf FoodFactly (195 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

15 Omega 3 Fish Fingers von Young's, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
195kcal pro 100 g
12,1 gProtein
17,3 gKohlenhydrate
8,4 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 195 kcal
Fett gesamt L 8,4 g 11 %
Gesättigte Fettsäuren L 1 g 5 %
Natrium L 280 mg 12 %
Kohlenhydrate gesamt L 17,3 g 6 %
Ballaststoffe L 1 g 4 %
Zucker gesamt L 0,8 g
Protein L 12,1 g 24 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 25 %Kohlenhydrate: 36 %Fett: 39 %195kcal / 100 g
  • Protein 25 %
  • Kohlenhydrate 36 %
  • Fett 39 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein12,1 güber dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 12 g)
  • Ballaststoffe1 güber dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 0,9 g)
  • Zucker0,8 gim untersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 1 g)
  • Fett8,4 gunter dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 8,6 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1 güber dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 0,9 g)
  • Natrium280 mgim untersten Viertel von Fisch und Meeresfrüchte (Median 340 mg)
  • Protein pro 100 kcal6,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Young's
Barcode
5000205049366
Menge
15 fish fingers
Kategorie
Fischfinger
Nutri-Score
A wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 5000205049366. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 27. März 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat 15 Omega 3 Fish Fingers?

100 g 15 Omega 3 Fish Fingers haben 195 kcal.

Ist 15 Omega 3 Fish Fingers proteinreich?

15 Omega 3 Fish Fingers enthält 12,1 g Protein pro 100 g (24 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 25 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fisch und Meeresfrüchte liegt das über dem Median (Median 12 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat 15 Omega 3 Fish Fingers?

15 Omega 3 Fish Fingers hat 17,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1 g Ballaststoffe und 0,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat 15 Omega 3 Fish Fingers?

15 Omega 3 Fish Fingers enthält 8,4 g Fett pro 100 g, davon 1 g gesättigt (5 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat 15 Omega 3 Fish Fingers?

100 g enthalten 280 mg Natrium, 12 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 27. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.