Wie viele Kalorien hat Fish Fingers X3?

100 g Fish Fingers X3 haben 195 kcal. Serving, 90.0 g (90 g): etwa 176 kcal.

Ist Fish Fingers X3 proteinreich?

Fish Fingers X3 enthält 12 g Protein pro 100 g (24 % des Tageswerts von 50 g), oder 10,8 g in Serving, 90.0 g (90 g). Etwa 26 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Fish Fingers X3?

Fish Fingers X3 hat 17 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1 g Ballaststoffe und 1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Fish Fingers X3?

Fish Fingers X3 enthält 8 g Fett pro 100 g, davon 1 g gesättigt (5 % des Tageswerts).

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 24. August 2021. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Fish Fingers X3

Verpacktes Produkt Fisch und Meeresfrüchte Aldi Northern Catch

Fish Fingers X3 enthält 195 kcal pro 100 g. Serving, 90.0 g (90 g) liefert etwa 176 kcal.

Rund 38 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 36 % aus Kohlenhydrate und 26 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Fisch und Meeresfrüchte auf FoodFactly (195 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

195kcal pro 100 g

12 gProtein

17 gKohlenhydrate

8 gFett

176kcal in Serving, 90.0 g (90 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	195 kcal
Fett gesamt L	8 g	10 %
Gesättigte Fettsäuren L	1 g	5 %
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	17 g	6 %
Ballaststoffe L	1 g	4 %
Zucker gesamt L	1 g
Protein L	12 g	24 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 26 %
Kohlenhydrate 36 %
Fett 38 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

Ballaststoffe1 güber dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 0,9 g)
Fett8 gunter dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 8,6 g)
Gesättigte Fettsäuren1 güber dem Median für Fisch und Meeresfrüchte (Median 0,9 g)
Protein pro 100 kcal6,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Aldi Northern Catch
Barcode: 25383256
Portion laut Etikett: 90.0 g
Kategorie: Fischfinger

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
15 Omega 3 Fish Fingers Young's	195	12,1 g	17,3 g	8,4 g
Iglo Fish Sticks Iglo	195	13 g	18 g	7,7 g
Fish Sticks Iglo	195	13 g	18 g	7,7 g
Fischstäbchen iglo	195	13 g	18 g	7,7 g
40 Omega 3 Fish fingers Young's	195	12,9 g	23,6 g	4,9 g
Vissticks Iglo	195	13 g	18 g	7,7 g
Batonnets de poisson panes Croustibat Le 2eme a 50% Findus	195	12 g	17 g	8,6 g
Fish Sticks Iglo	195	13 g	18 g	7,7 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 25383256. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 24. August 2021. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.