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1/2 1/2 flatbread margarita

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Sobeys

1/2 1/2 flatbread margarita enthält 262 kcal pro 100 g. Serving, 1 serving, 130 g (130 g) liefert etwa 340 kcal.

Rund 44 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 41 % aus Kohlenhydrate und 15 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Brot und Backwaren auf FoodFactly (286 kcal pro 100 g).

100 g liefern 15 % des Tageswerts für Eisen und 10 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

262kcal pro 100 g
10 gProtein
26,9 gKohlenhydrate
13,1 gFett
340kcal in Serving, 1 serving, 130 g (130 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 262 kcal
Fett gesamt L 13,1 g 17 %
Gesättigte Fettsäuren L 3,8 g 19 %
Natrium L 477 mg 21 %
Kohlenhydrate gesamt L 26,9 g 10 %
Ballaststoffe L 1,5 g 5 %
Zucker gesamt L 3,8 g
Protein L 10 g 20 %
Calcium L 135 mg10 %
Eisen L 2,7 mg15 %
Kalium L 231 mg5 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 15 %Kohlenhydrate: 41 %Fett: 44 %262kcal / 100 g
  • Protein 15 %
  • Kohlenhydrate 41 %
  • Fett 44 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen15 %Calcium10 %Kalium5 %

Nährwerteinordnung

  • Protein10 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 8,1 g)
  • Ballaststoffe1,5 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 2,4 g)
  • Zucker3,8 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 4 g)
  • Fett13,1 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 7,1 g)
  • Gesättigte Fettsäuren3,8 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 1,6 g)
  • Natrium477 mgüber dem Median für Brot und Backwaren (Median 403 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Sobeys
Barcode
0250214706995
Portion laut Etikett
1 serving (130 g)
Kategorie
Brot und Backwaren

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0250214706995. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. April 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat 1/2 1/2 flatbread margarita?

100 g 1/2 1/2 flatbread margarita haben 262 kcal. Serving, 1 serving, 130 g (130 g): etwa 340 kcal.

Ist 1/2 1/2 flatbread margarita proteinreich?

1/2 1/2 flatbread margarita enthält 10 g Protein pro 100 g (20 % des Tageswerts von 50 g), oder 13 g in Serving, 1 serving, 130 g (130 g). Etwa 15 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren liegt das über dem Median (Median 8,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat 1/2 1/2 flatbread margarita?

1/2 1/2 flatbread margarita hat 26,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,5 g Ballaststoffe und 3,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat 1/2 1/2 flatbread margarita?

1/2 1/2 flatbread margarita enthält 13,1 g Fett pro 100 g, davon 3,8 g gesättigt (19 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält 1/2 1/2 flatbread margarita?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (15 % DV) und Calcium (10 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat 1/2 1/2 flatbread margarita?

100 g enthalten 477 mg Natrium, 21 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.