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100% whey concentrate protein powder vanilla

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel

100% whey concentrate protein powder vanilla enthält 397 kcal pro 100 g.

Rund 75 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 19 % aus Fett und 6 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly (375 kcal pro 100 g).

100 g liefern 40 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

100% whey concentrate protein powder vanilla, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
397kcal pro 100 g
73,6 gProtein
5,7 gKohlenhydrate
8,5 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 397 kcal
Fett gesamt L 8,5 g 11 %
Gesättigte Fettsäuren L 4,3 g 21 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 227 mg 76 %
Natrium L 198 mg 9 %
Kohlenhydrate gesamt L 5,7 g 2 %
Ballaststoffe L 0 g 0 %
Zucker gesamt L 5,7 g
Zugesetzter Zucker L 2,8 g 6 %
Protein L 73,6 g 147 %
Calcium L 521 mg40 %
Eisen L 1,4 mg8 %
Kalium L 405 mg9 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 75 %Kohlenhydrate: 6 %Fett: 19 %397kcal / 100 g
  • Protein 75 %
  • Kohlenhydrate 6 %
  • Fett 19 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Calcium40 %Kalium9 %Eisen8 %

Nährwerteinordnung

  • Protein73,6 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 76,3 g)
  • Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 1,5 g)
  • Zucker5,7 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 3,1 g)
  • Fett8,5 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 4,2 g)
  • Gesättigte Fettsäuren4,3 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 1,7 g)
  • Natrium198 mgunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
  • Protein pro 100 kcal18,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Carotinoide (1)
Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L0 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 397 kcal397 kcal
Protein 73,7 g73,6 g
Kohlenhydrate 5,7 g5,7 g
Fett 8,5 g8,5 g
Ballaststoffe k. A.0 g
Zucker 5,7 g5,7 g
Natrium 198 mg198 mg

Produktdetails

Barcode
0857866008240
Kategorie
Proteinpulver
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2541936. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 21. Juli 2022. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0857866008240. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 11. November 2022. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat 100% whey concentrate protein powder vanilla?

100 g 100% whey concentrate protein powder vanilla haben 397 kcal.

Ist 100% whey concentrate protein powder vanilla proteinreich?

100% whey concentrate protein powder vanilla enthält 73,6 g Protein pro 100 g (147 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 75 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das unter dem Median (Median 76,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat 100% whey concentrate protein powder vanilla?

100% whey concentrate protein powder vanilla hat 5,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 5,7 g Zucker.

Wie viel Fett hat 100% whey concentrate protein powder vanilla?

100% whey concentrate protein powder vanilla enthält 8,5 g Fett pro 100 g, davon 4,3 g gesättigt (21 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält 100% whey concentrate protein powder vanilla?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Calcium (40 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat 100% whey concentrate protein powder vanilla?

100 g enthalten 198 mg Natrium, 9 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 11. November 2022. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.