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1 Minutes Chef - Riz Basmati

Verpacktes Produkt Nüsse und Samen Shneiders

1 Minutes Chef - Riz Basmati enthält 144 kcal pro 100 g. Serving, 220.0 g (220 g) liefert etwa 317 kcal.

Rund 81 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 10 % aus Fett und 9 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Nüsse und Samen auf FoodFactly, wo der Median bei 441 kcal pro 100 g über 11.799 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

1 Minutes Chef - Riz Basmati von Shneiders, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
144kcal pro 100 g
3,2 gProtein
29,5 gKohlenhydrate
1,7 gFett
317kcal in Serving, 220.0 g (220 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 144 kcal
Fett gesamt L 1,7 g 2 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,23 g 1 %
Natrium nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L 29,5 g 11 %
Ballaststoffe L 1,2 g 4 %
Zucker gesamt L 0,1 g
Protein L 3,2 g 6 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 9 %Kohlenhydrate: 81 %Fett: 10 %144kcal / 100 g
  • Protein 9 %
  • Kohlenhydrate 81 %
  • Fett 10 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein3,2 gim untersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 10,5 g)
  • Ballaststoffe1,2 gim untersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 5,8 g)
  • Zucker0,1 gim untersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 6,9 g)
  • Fett1,7 gim untersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 23,2 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,23 gim untersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 5,3 g)
  • Protein pro 100 kcal2,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Shneiders
Barcode
0194961002040
Portion laut Etikett
220.0 g
Kategorie
Nüsse und Samen

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0194961002040. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. April 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat 1 Minutes Chef - Riz Basmati?

100 g 1 Minutes Chef - Riz Basmati haben 144 kcal. Serving, 220.0 g (220 g): etwa 317 kcal.

Wie viel Protein hat 1 Minutes Chef - Riz Basmati?

1 Minutes Chef - Riz Basmati enthält 3,2 g Protein pro 100 g (6 % des Tageswerts von 50 g), oder 7 g in Serving, 220.0 g (220 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Nüsse und Samen gehört das zum untersten Viertel (Median 10,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat 1 Minutes Chef - Riz Basmati?

1 Minutes Chef - Riz Basmati hat 29,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,2 g Ballaststoffe und 0,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat 1 Minutes Chef - Riz Basmati?

1 Minutes Chef - Riz Basmati enthält 1,7 g Fett pro 100 g, davon 0,23 g gesättigt (1 % des Tageswerts).

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.