Wie viele Kalorien hat 1% Low Fat Milk?

100 g 1% Low Fat Milk haben 42 kcal. Serving, 1 Serving, 240 ml (240 g): etwa 101 kcal.

Wie viel Protein hat 1% Low Fat Milk?

1% Low Fat Milk enthält 3,3 g Protein pro 100 g (7 % des Tageswerts von 50 g), oder 8 g in Serving, 1 Serving, 240 ml (240 g). Etwa 31 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat 1% Low Fat Milk?

1% Low Fat Milk hat 5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 5 g Zucker.

Wie viel Fett hat 1% Low Fat Milk?

1% Low Fat Milk enthält 1 g Fett pro 100 g, davon 0,62 g gesättigt (3 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat 1% Low Fat Milk?

100 g enthalten 52 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 2. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

1% Low Fat Milk

Verpacktes Produkt Milch und Eier Bowl & Basket

1% Low Fat Milk enthält 42 kcal pro 100 g. Serving, 1 Serving, 240 ml (240 g) liefert etwa 101 kcal.

Rund 47 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 31 % aus Protein und 22 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 56 kcal pro 100 g über 4.028 Produkte liegt.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

42kcal pro 100 g

3,3 gProtein

5 gKohlenhydrate

1 gFett

101kcal in Serving, 1 Serving, 240 ml (240 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	42 kcal
Fett gesamt L	1 g	1 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,62 g	3 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	4 mg	1 %
Natrium L	52 mg	2 %
Kohlenhydrate gesamt L	5 g	2 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	5 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	3,3 g	7 %
Calcium L	125 mg	10 %
Eisen L	0 mg	0 %
Kalium L	150 mg	3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 31 %
Kohlenhydrate 47 %
Fett 22 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Zucker5 güber dem Median für Milch und Eier (Median 4,9 g)
Fett1 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 2 g)
Gesättigte Fettsäuren0,62 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 1,2 g)
Natrium52 mgüber dem Median für Milch und Eier (Median 50 mg)
Protein pro 100 kcal7,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	41,7 kcal	42 kcal
Protein	3,3 g	3,3 g
Kohlenhydrate	5 g	5 g
Fett	1 g	1 g
Ballaststoffe	k. A.	0 g
Zucker	5 g	5 g
Natrium	52,1 mg	52 mg

Produktdetails

Marke: Bowl & Basket
Barcode: 0041190467211
Menge: 0.5 gallon
Portion laut Etikett: 1 Serving (240 ml)
Kategorie: Milch
Nutri-Score: B wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 1 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

LOWFAT MILK, VITAMIN A PALMITATE, VITAMIN D3.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Milch

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Österreichische Bio-Bergbauern-Leichtmilch Spar Natur pur	42	3,5 g	4,9 g	0,9 g
Lowfat Milk Belfonte	42	3,3 g	4,6 g	1 g
Irish light milk COOLREE	42	3,5 g	4,8 g	1 g
1% Lowfat Milk Harris Teeter	42	3,3 g	5 g	1 g
Light Milk Clonbawn Irish Dairy	42	3,5 g	4,8 g	1 g
Organic lowfat milk O Organics	42	3,3 g	5 g	1 g
1% Lowfat Milk Bgc Manufacturing	42	3,3 g	5 g	1 g
1% Lowfat Milk Meijer	42	3,3 g	5 g	1 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2268784. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 28. Januar 2022. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0041190467211. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. Oktober 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.