Wie viele Kalorien hat 0% Greek Yogurt?

100 g 0% Greek Yogurt haben 66 kcal. Serving, 0.5 container, 100 g (100 g): etwa 66 kcal.

Ist 0% Greek Yogurt proteinreich?

0% Greek Yogurt enthält 11,3 g Protein pro 100 g (23 % des Tageswerts von 50 g), oder 11,3 g in Serving, 0.5 container, 100 g (100 g). Etwa 68 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum obersten Viertel (Median 6,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat 0% Greek Yogurt?

0% Greek Yogurt hat 4,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat 0% Greek Yogurt?

0% Greek Yogurt enthält 0,5 g Fett pro 100 g.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 12. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

0% Greek Yogurt

Verpacktes Produkt Milch und Eier Alyom

0% Greek Yogurt enthält 66 kcal pro 100 g. Serving, 0.5 container, 100 g (100 g) liefert etwa 66 kcal.

Rund 68 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 25 % aus Kohlenhydrate und 7 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 93 kcal pro 100 g über 2.839 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

66kcal pro 100 g

11,3 gProtein

4,1 gKohlenhydrate

0,5 gFett

66kcal in Serving, 0.5 container, 100 g (100 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	66 kcal
Fett gesamt L	0,5 g	0,6 %
Gesättigte Fettsäuren	nicht angegeben
Natrium	nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L	4,1 g	1 %
Ballaststoffe	nicht angegeben
Zucker gesamt	nicht angegeben
Protein L	11,3 g	23 %
Calcium L	93 mg	7 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 68 %
Kohlenhydrate 25 %
Fett 7 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein11,3 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 6,7 g)
Fett0,5 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 3 g)
Protein pro 100 kcal17,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Alyom
Barcode: 6253341503912
Menge: 200 g
Portion laut Etikett: 0.5 container (100 g)
Kategorie: Joghurt nach griechischer Art

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Fresh yoghurt Greek style low fat EasiYo	66	5,4 g	8,4 g	1,2 g
Asda fat free Greek style yoghurt Asda	66	7 g	8 g	0,5 g
Griego Zero natural LALA	66	6,6 g	5,5 g	1,9 g
Low Fat Greek Style Yoghurt NADA	66	7 g	5 g	2 g
Chobani, simply 100, greek non-fat yogurt, vanilla blended Chobani	66	8,4 g	9,7 g	0 g
Fat Free Greek Style Yogurt Asda	66	7 g	8 g	0,5 g
yogurt Griego taeq	66	8 g	8,7 g	0 g
Yogurt Griego Natural Taeq	66	7,8 g	8,5 g	0 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 6253341503912. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 12. März 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 75/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.