Harmons nutrition facts

644 Harmons products with label nutrition data. On average they contain 254 kcal, 14,3 g of sugars and 8,7 g of protein per 100 g. Most are in Sonstige Lebensmittel, Geflügel and Süßigkeiten und Desserts.

FoodCaloriesProteinCarbsFat
Rosemary Marinade Potatoes 127 1,3 g 15,2 g 6,3 g
Salmon Dragon Roll 127 4,2 g 17,6 g 4,2 g
Salted butter 714 0 g 0 g 78,6 g
Salt & Vinegar Chips 536 7,1 g 57,1 g 28,6 g
Sandwich 242 11,9 g 21,2 g 12,3 g
Seasoned Black Beans 92 6,2 g 17,7 g 0,38 g
Sharp Cheddar Cheese 429 25 g 3,6 g 35,7 g
Sharp Cheddar Cheese Block 388 21,2 g 3,5 g 31,7 g
Sharp Cheddar Sliced Cheese, Sharp Cheddar 381 23,8 g 4,8 g 33,3 g
Shelled Pine Nuts 725 14,3 g 14,3 g 67,9 g
Skipjack Chunk Light Tuna In Water 107 26,8 g 0 g 0,89 g
Sliced Baby, Swiss cheese 409 27,3 g 0 g 31,8 g
Sliced Crimini Mushrooms 24 2,4 g 4,8 g 0 g
Sliced Pepper Jack Cheese, Pepper Jack 381 23,8 g 0 g 28,6 g
Solid White Tuna In Water 143 28,6 g 0 g 2,7 g
Sourdough Bread 196 7,1 g 41,1 g 0,89 g
Southwest Cajun Turkey Harmons 107 23,2 g 0 g 0 g
Spaghetti And Meat Sauce Bowl 287 14,4 g 28,2 g 13 g
Spaghetti & Meat Sauce 179 8,9 g 18,3 g 7,8 g
Spanish Rice 190 3 g 30 g 7 g
Spicy Chicken Teriyaki Bowl With White Rice 169 13,4 g 16,4 g 5,5 g
Spicy Tuna Rice Bowl 136 7,1 g 17,4 g 3,8 g
Sugar Free Dark Truffle 500 6,7 g 56,7 g 36,7 g
Sun Dried Tomatoes In Extra Virgin Olive Oil 225 5 g 25 g 12,5 g
Sushi 180 7,5 g 23,7 g 8,7 g
Sweetened Condensed Milk 333 7,7 g 56,4 g 7,7 g
Sweetened Condensed Milk 333 7,7 g 56,4 g 7,7 g
Tempura Shrimp Roll 155 3,5 g 23,9 g 4,9 g
Tomato Basil Sauce 48 0,8 g 5,6 g 2,8 g
Tomato Marinara Sauce 64 0,8 g 5,6 g 4,8 g
Tomato Sauce 40 1,6 g 9,5 g 0 g
Tomato Sauce 24 0 g 4,8 g 0 g
Triple Berry Pie 250 2,3 g 31,2 g 12,5 g
Tuna Lover Bento 155 10,6 g 22,6 g 2,5 g
Wasabi Peas 360 23,3 g 66,7 g 0 g
Whole Crimini Mushrooms 24 2,4 g 4,8 g 0 g
Whole Peeled Tomatoes 21 0,83 g 4,1 g 0 g
Whole White Mushrooms 24 3,6 g 3,6 g 0 g
7 Grain Bread 212 7,1 g 37 g 5,3 g
Mandeln, Pumpkin Pie 550 10 g 50 g 37,5 g
Angel Hair, Tomaten, Spinach & Garlic 351 12,3 g 73,7 g 1,8 g
Apricot Fruit Spread 194 0 g 44,4 g 0 g
Artisan Garlic Bread 297 6,3 g 42,2 g 10,9 g
Asiago Hamburger Buns 292 11,5 g 40,7 g 9,7 g
bacon breakfast burrito 292 12,5 g 37,1 g 10,4 g
Balsamic Vinegar 333 0 g 73,3 g 0 g
Banana Squash 41 0 g 8,2 g 0 g
BBQ Chicken Wrap 224 11,5 g 21,5 g 10,3 g

Per 100 g. Calories in kcal. n/a: not reported by the source.

Values as declared on product labels, from Open Food Facts (ODbL). Recipes change; check the package.