El Jamón nutrition facts

36 El Jamón products with label nutrition data. On average they contain 403 kcal, 5,8 g of sugars and 12,7 g of protein per 100 g. Most are in Sonstige Lebensmittel, Quesos tiernos and Salzige Snacks.

FoodCaloriesProteinCarbsFat
Tortas de aceite 505 6,7 g 62,6 g 25 g
Pan de molde integral 230 9,8 g 39 g 2,6 g
Barquillo relleno con cacao y sabor chocolate 526 4,8 g 60 g 29 g
Bolas sabor queso 465 6,9 g 72 g 16 g
Colines integrales 377 12,5 g 69,2 g 5,6 g
Patatas fritas gourmet sabor jamón 527 7,4 g 56 g 30 g
Patatas fritas sin sal 453 7,5 g 69,3 g 15,6 g
Patatas Gourmet sabor jamón 527 7 g 56 g 30 g
Pestiños con miel 460 5,1 g 60,3 g 22,7 g
Picos camperos 331 9,4 g 76 g 0,9 g
Queso de oveja curado 424 24 g 1 g 36 g
Queso mezcla tierno 358 21 g 1 g 30 g
Queso Mezcla Tierno el Jamon 261 26 g 1,9 g 21 g
Regañás artesanas 379 10,9 g 67,9 g 12,9 g
Rosquillas 378 10,1 g 75,7 g 3,6 g
Snacks 465 7 g 72 g 16 g
Barquillo sabor coco 519 4,1 g 64 g 27 g
Bizcocho 468 5,5 g 51,6 g 26,6 g
Charris 505 8,2 g 56 g 27 g
Chorizo de Pamplona 458 18 g 2 g 42 g
Chorizo Pavo 202 29,7 g 2,4 g 8,2 g
Chorizo túnel pimienta 289 24,8 g 3,5 g 19,5 g
Clavo en grano 312 13 g 2,3 g 28 g
Ochitos 376 12 g 78 g 1,2 g
Ochitos con salvado 379 13 g 77 g 1,3 g
Ochitos hecho a mano 376 12 g 78 g 1,2 g
Palitos 381 11,1 g 76 g 3 g
Pan de molde tradicional 270 9,5 g 55,2 g 1,2 g
Patata chic 505 2 g 67 g 25 g
Patatas fritas gourmet 537 7,3 g 55 g 32 g
Patatas fritas toque picante 448 7,7 g 66,5 g 16,1 g
Patatas fritas tradicionales 540 7,8 g 47,3 g 34,7 g
Queso de mezcla curado 376 22 g 1 g 31,5 g
Queso de mezcla tierno 358 21 g 1 g 30 g
Queso de mezcla tierno 358 21 g 1 g 30 g
Salchichón de pavo 198 32,6 g 1,7 g 6,8 g

Per 100 g. Calories in kcal. n/a: not reported by the source.

Values as declared on product labels, from Open Food Facts (ODbL). Recipes change; check the package.