Cook nutrition facts

572 Cook products with label nutrition data. On average they contain 157 kcal, 4,4 g of sugars and 9 g of protein per 100 g. Most are in Geflügel, Fleisch and Süßigkeiten und Desserts.

FoodCaloriesProteinCarbsFat
Tomaten, Basil And Mozzarella Risotto 220 5,5 g 23,1 g 11,3 g
Tomaten, Basil & Mozzarella Risotto 220 5,5 g 23 g 11,3 g
Traditional Gravy 102 9,7 g 5,5 g 4,4 g
Turkey Laab 164 13,3 g 15,9 g 5 g
Vegetable & Chickpea Tagine 106 3,9 g 18 g 3,4 g
Vegetable & Chickpea Tagine 106 3,9 g 18 g 3,4 g
Vegetable Korma 151 2,7 g 10 g 11,8 g
Veggie Bolognese 94 5,9 g 11,7 g 2,2 g
Veggie Cottage Pie 89 5,1 g 8,8 g 3,3 g
Veggie Cottage Pie 88 5 g 10,3 g 3,3 g
Wild Mushroom And aubergine lasagna 107 3,3 g 15,8 g 3,8 g
Wild Mushroom & Aubergine Lasagne 438 11,6 g 56,7 g 16,8 g
Wild Mushroom & Aubergine Lasagne 107 3,3 g 15,8 g 3,8 g
Yellow Vegetable Curry 40 0,67 g 2,9 g 2,9 g
Yellow Vegetable Curry 109 1,8 g 7,7 g 7,8 g
5 Satay Flavoured Chicken Kebabs 132 21,5 g 5,8 g 2,3 g
A Mac & Cheese With Smoky Bacon 194 9,1 g 17,3 g 9,6 g
Aubergine Spinach & Paneer Curry 157 6,3 g 4 g 12,6 g
Aubergine, Spinach & Paneer Curry 157 6,3 g 4 g 12,6 g
Basil & Marscapone Chicken 184 14,7 g 2,5 g 12,5 g
Beef Bourguignon 96 14,7 g 4,7 g 2,2 g
Beef Bourguignon 96 14,7 g 4,7 g 2,2 g
Beef bourguinon 96 14,7 g 4,7 g 2,2 g
Beef Madras 137 11,1 g 5,8 g 7,4 g
rinder-Stroganoff 198 13,8 g 5,3 g 12,5 g
Beef Wellington 262 13,3 g 12,2 g 17,6 g
Bramley Apple Tarte Tatin 222 2,3 g 27,4 g 11,1 g
Butter Chicken 128 11,9 g 6 g 5,9 g
Butter Chicken Curry 129 12 g 6 g 5,9 g
Butternut Squash, Leek & Beetroot Wellington 201 3,7 g 19 g 11,6 g
Cashew Chicken 149 13 g 9,2 g 6 g
Cashew Chicken 50 4,3 g 3,1 g 2 g
Cherry Bakewell 315 5,2 g 36,5 g 16,3 g
Chicken Alexander 171 12 g 4,6 g 10,9 g
Chicken and Portobello Mushroom pie 257 9,6 g 22,5 g 14,6 g
Chicken And Portobello Mushroom Pie 257 9,6 g 22,5 g 14,6 g
Chicken Balti 120 10,3 g 4,8 g 6,2 g
Chicken Chow Mein 122 10,6 g 12,6 g 3,1 g
Chicken Dijon 132 11,6 g 4,8 g 7,2 g
Chicken Dijon 132 11,6 g 4,8 g 7,2 g
Chicken Dijon 132 11,6 g 4,8 g 7,2 g
Chicken Dijon 132 11,6 g 4,8 g 7,2 g
Hähnchen, Hamam, and Leak Pie 256 12,6 g 17,1 g 15 g
Chicken Ham & Leek Pie 240 12,2 g 11 g 16 g
Chicken Ham Leek Pie 230 11,1 g 10,5 g 15,5 g
Chicken Jalfrezi 83 9,8 g 5,9 g 2,6 g
Chicken Jalfrezi Curry 83 9,8 g 5,9 g 2,6 g
Chicken korma 171 11,2 g 6,6 g 11,4 g

Per 100 g. Calories in kcal. n/a: not reported by the source.

Values as declared on product labels, from Open Food Facts (ODbL). Recipes change; check the package.