DA

Zuppa della fattoria

Emballeret produkt Nødder og frø Terra e Sole

Zuppa della fattoria indeholder 323 kcal pr. 100 g.

Omkring 69 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 26 % fra protein og 5 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i nødder og frø på FoodFactly, hvor medianen er 462 kcal pr. 100 g på tværs af 795 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Zuppa della fattoria fra Terra e Sole, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
323kcal pr. 100 g
19,5 gprotein
50,7 gkulhydrat
1,6 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 323 kcal
Fedt i alt L 1,6 g 2 %
Mættet fedt L 0,1 g 0,5 %
Natrium L 40 mg 2 %
Kulhydrat i alt L 50,7 g 18 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 1,8 g
Protein L 19,5 g 39 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 26 %Kulhydrat: 69 %Fedt: 5 %323kcal / 100 g
  • Protein 26 %
  • Kulhydrat 69 %
  • Fedt 5 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein19,5 gover medianen for nødder og frø (median 17,9 g)
  • Sukkerarter1,8 gover medianen for nødder og frø (median 1,5 g)
  • Fedt1,6 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 30,6 g)
  • Mættet fedt0,1 gunder medianen for nødder og frø (median 1,9 g)
  • Natrium40 mgi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 5,5 mg)
  • Protein pr. 100 kcal6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Terra e Sole
Stregkode
8020204323714
Mængde
500 g
Kategori
Frø
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Chía superfoods Okko 323 21 g 0 g 24 g
Greek Bulgur Arosis 324 11,7 g 71,4 g 1,2 g
Eagle, Buck Wheat White Thomas Brothers Ham Company 322 13,3 g 0,1 g 4,4 g
Orzo perlato Terra e Sole 322 10 g 61,3 g 1,1 g
Orzo Perlato Terra e Sole 322 10 g 61,3 g 1,1 g
Organic Cracked Freekeh Wegmans 325 15 g 70 g 2,5 g
Fagioli cannellini Terra e Sole 325 23,4 g 45,5 g 1,6 g
Freekeh Foods, Organic Roasted Green Wheat, Cracked Whole Grains, Rosemary Sage Freekeh Foods Inc. 325 15 g 70 g 2,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8020204323714. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 30. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Zuppa della fattoria?

100 g Zuppa della fattoria har 323 kcal.

Indeholder Zuppa della fattoria meget protein?

Zuppa della fattoria indeholder 19,5 g protein pr. 100 g (39 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 26 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre nødder og frø ligger det over medianen (median 17,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Zuppa della fattoria?

Zuppa della fattoria har 50,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Zuppa della fattoria?

Zuppa della fattoria indeholder 1,6 g fedt pr. 100 g, heraf 0,1 g mættet (0,5 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Zuppa della fattoria?

100 g indeholder 40 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 30. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.