Zöldséges lencseragu
Emballeret produkt Måltider og disketter Polcz
Zöldséges lencseragu indeholder 134 kcal pr. 100 g. Serving, 350.0 g (350 g) giver ca. 469 kcal.
Omkring 48 % af kalorierne kommer fra fedt, og 36 % fra kulhydrat og 17 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for måltider og disketter på FoodFactly (124 kcal pr. 100 g).
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 134 kcal | |
| Fedt i alt L | 6,4 g | 8 % |
| Mættet fedt L | 4,2 g | 21 % |
| Natrium | ikke oplyst | |
| Kulhydrat i alt L | 10,8 g | 4 % |
| Kostfibre L | 4,4 g | 16 % |
| Sukkerarter i alt L | 2,7 g | |
| Protein L | 5,1 g | 10 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 17 %
- Kulhydrat 36 %
- Fedt 48 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein5,1 gover medianen for måltider og disketter (median 4,4 g)
- Kostfibre4,4 gover medianen for måltider og disketter (median 2,9 g)
- Sukkerarter2,7 gover medianen for måltider og disketter (median 2,3 g)
- Fedt6,4 gover medianen for måltider og disketter (median 4,2 g)
- Mættet fedt4,2 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 0,6 g)
- Protein pr. 100 kcal3,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Polcz
- Stregkode
- 5999567470201
- Mængde
- 350
- Portion på emballagen
- 350.0 g
- Kategori
- Plante- baserede måltider
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Trio de Riz Camarguais Cuisiné Sauce Vierge Picard | 134 | 2,7 g | 23,1 g | 3,1 g |
| Falafel Bowl Lazy Vegan | 133 | 4,2 g | 18 g | 4,2 g |
| Big bros enchiladas Wicked kitchen | 135 | 3,8 g | 19,4 g | 4 g |
| Thai tofu Albert Heijn | 135 | 3 g | 13 g | 7,5 g |
| Incredible Curried Chickpeas Jamie Oliver | 135 | 6,1 g | 15,6 g | 4,3 g |
| Curry de noix de coco de Madras avec riz curcuma FOOD EARTH | 135 | 3,9 g | 22,6 g | 3,9 g |
| Boulettes végétales au soja William Saurin | 133 | 6,6 g | 14 g | 5 g |
| Plant-Based Shawarma Kebab Vivera | 133 | 17 g | 5,8 g | 5,9 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 5999567470201. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 29. september 2023. Importeret 8. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.