DA

zeewiersalade

Emballeret produkt Grøntsager wakame

Zeewiersalade indeholder 86 kcal pr. 100 g.

Omkring 57 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 40 % fra fedt og 4 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 144 kcal pr. 100 g på tværs af 29.937 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

zeewiersalade fra wakame, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
86kcal pr. 100 g
0,8 gprotein
12,8 gkulhydrat
4 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 86 kcal
Fedt i alt L 4 g 5 %
Mættet fedt L 0,7 g 4 %
Natrium ikke oplyst
Kulhydrat i alt L 12,8 g 5 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 10,3 g
Protein L 0,8 g 2 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 4 %Kulhydrat: 57 %Fedt: 40 %86kcal / 100 g
  • Protein 4 %
  • Kulhydrat 57 %
  • Fedt 40 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein0,8 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 2,6 g)
  • Sukkerarter10,3 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 2,1 g)
  • Fedt4 gunder medianen for grøntsager (median 5,7 g)
  • Mættet fedt0,7 gunder medianen for grøntsager (median 1,2 g)
  • Protein pr. 100 kcal0,93 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
wakame
Stregkode
8714543021850
Kategori
Grøntsager

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Jacket Potatoes Bannisters 86 1,9 g 19,9 g 0,5 g
Tomato Paste Remano 86 3,5 g 17 g 0,3 g
Thai green curry Passage To 86 1,1 g 10,9 g 3,8 g
Carrot Baubles Deluxe 86 0,7 g 10,7 g 4,1 g
Herb Tomato Purée Morrisons 86 3,9 g 14,9 g 0,3 g
Vegetable Tikka Marks & Spencer 86 2 g 8,1 g 4,6 g
Cut Corn Always Save 86 3,2 g 20,4 g 0,54 g
Bacalao desalado royal 86 20 g 1,4 g 0,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8714543021850. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 24. august 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 75/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i zeewiersalade?

100 g zeewiersalade har 86 kcal.

Hvor meget protein er der i zeewiersalade?

Zeewiersalade indeholder 0,8 g protein pr. 100 g (2 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 4 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager hører det til den nederste fjerdedel (median 2,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i zeewiersalade?

Zeewiersalade har 12,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 10,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i zeewiersalade?

Zeewiersalade indeholder 4 g fedt pr. 100 g, heraf 0,7 g mættet (4 % af referenceindtaget).

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 24. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.