Zaans Bruin

Emballeret produkt Brød og bagværk Albert Heijn

Zaans Bruin indeholder 237 kcal pr. 100 g. Serving, 35 g (35 g) giver ca. 83 kcal.

Omkring 77 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 17 % fra protein og 6 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for brød og bagværk på FoodFactly (263 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Zaans Bruin fra Albert Heijn, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
237kcal pr. 100 g
9,7 gprotein
42,9 gkulhydrat
1,4 gfedt
83kcal i serving, 35 g (35 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 237 kcal
Fedt i alt L 1,4 g 2 %
Mættet fedt L 0,57 g 3 %
Natrium L 380 mg 17 %
Kulhydrat i alt L 42,9 g 16 %
Kostfibre L 6,3 g 22 %
Sukkerarter i alt L 1,1 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 9,7 g 19 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 17 %Kulhydrat: 77 %Fedt: 6 %237kcal / 100 g
  • Protein 17 %
  • Kulhydrat 77 %
  • Fedt 6 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein9,7 gover medianen for brød og bagværk (median 8,9 g)
  • Kostfibre6,3 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 3,5 g)
  • Sukkerarter1,1 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 3 g)
  • Fedt1,4 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 3,6 g)
  • Mættet fedt0,57 gover medianen for brød og bagværk (median 0,46 g)
  • Natrium380 mgunder medianen for brød og bagværk (median 464 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Albert Heijn
Stregkode
8719587044032
Mængde
per stuk
Portion på emballagen
35 g
Kategori
Brød
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

33% volkoren tarwemeel, 32% tarwebloem, water, bakkersgist, tarwevezel, tarwegluten, gejodeerd zout, 0,7% volkoren moutmeel (gerst, tarwe), 0,4% volkoren tarwezuurdesempoeder, emulgator (mono - en diglyceriden van vetzuren [E471], mono - en diglyceriden van vetzuren, veresterd met monoacetyl - en diacetylwijnsteenzuur [E472e], natriumstearoyl-2-lactylaat [E481]), meelverbeteraar (ascorbinezuur [E300]), vegetarisch weipoeder, veldbonenmeel, conserveermiddel (calciumpropionaat [E282]). Waarvan toegevoegde suikers 0.00g per 100 gram en waarvan toegevoegd zout 0.89g per 100 gram

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HvedemelGærSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Boeren Bruinbrood Lidl 237 10 g 44 g 1,1 g
Waldkorn donker volkoren PLUS 237 14 g 32,6 g 4 g
Sesam Volkoren Brood Lidl 237 11,1 g 38 g 2,9 g
Sourdough bread Woolworths 237 7,9 g 48,1 g 1,1 g
Surdeig 100% Lys MENY 237 8,8 g 46,8 g 1,2 g
Boeren waldkorn Le petit moulin 237 13 g 33 g 4 g
Tijgerbrood Ovenv Bruin Albert Heijn 237 9,3 g 44 g 1,6 g
Noras grovbrød Meny 237 10,4 g 36,2 g 3,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8719587044032. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 9. august 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Kildens beskrivelse: "ZAANS BRUIN". Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Zaans Bruin?

100 g Zaans Bruin har 237 kcal. Serving, 35 g (35 g): ca. 83 kcal.

Hvor meget protein er der i Zaans Bruin?

Zaans Bruin indeholder 9,7 g protein pr. 100 g (19 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3,4 g i serving, 35 g (35 g). Ca. 17 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk ligger det over medianen (median 8,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Zaans Bruin?

Zaans Bruin har 42,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6,3 g kostfibre og 1,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Zaans Bruin?

Zaans Bruin indeholder 1,4 g fedt pr. 100 g, heraf 0,57 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Zaans Bruin?

100 g indeholder 380 mg natrium, 17 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 9. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.