Sesam Volkoren Brood
Emballeret produkt Brød og bagværk Lidl
Sesam Volkoren Brood indeholder 237 kcal pr. 100 g. Serving, 35 g (35 g) giver ca. 83 kcal.
Omkring 68 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 20 % fra protein og 12 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for brød og bagværk på FoodFactly (263 kcal pr. 100 g).
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 237 kcal | |
| Fedt i alt L | 2,9 g | 4 % |
| Mættet fedt L | 0,57 g | 3 % |
| Natrium L | 360 mg | 16 % |
| Kulhydrat i alt L | 38 g | 14 % |
| Kostfibre L | 8 g | 29 % |
| Sukkerarter i alt L | 1,7 g | |
| Protein L | 11,1 g | 22 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 20 %
- Kulhydrat 68 %
- Fedt 12 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein11,1 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 8,9 g)
- Kostfibre8 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 3,5 g)
- Sukkerarter1,7 gunder medianen for brød og bagværk (median 3 g)
- Fedt2,9 gunder medianen for brød og bagværk (median 3,6 g)
- Mættet fedt0,57 gover medianen for brød og bagværk (median 0,46 g)
- Natrium360 mgi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 464 mg)
- Protein pr. 100 kcal4,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Zaans Bruin Albert Heijn | 237 | 9,7 g | 42,9 g | 1,4 g |
| Boeren Bruinbrood Lidl | 237 | 10 g | 44 g | 1,1 g |
| Waldkorn donker volkoren PLUS | 237 | 14 g | 32,6 g | 4 g |
| Sourdough bread Woolworths | 237 | 7,9 g | 48,1 g | 1,1 g |
| Surdeig 100% Lys MENY | 237 | 8,8 g | 46,8 g | 1,2 g |
| Boeren waldkorn Le petit moulin | 237 | 13 g | 33 g | 4 g |
| Tijgerbrood Ovenv Bruin Albert Heijn | 237 | 9,3 g | 44 g | 1,6 g |
| Noras grovbrød Meny | 237 | 10,4 g | 36,2 g | 3,5 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 4335619345690. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 23. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.