DA

Yogurt natural estilo búlgaro

Emballeret produkt Mælk og æg Glad

Yogurt natural estilo búlgaro indeholder 70 kcal pr. 100 g. Serving, 100 g (100 g) giver ca. 70 kcal.

Omkring 40 % af kalorierne kommer fra fedt, og 36 % fra kulhydrat og 24 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 245 kcal pr. 100 g på tværs af 55.735 produkter.

100 g giver 16 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Yogurt natural estilo búlgaro fra Glad, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
70kcal pr. 100 g
4 gprotein
6 gkulhydrat
3 gfedt
70kcal i serving, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 70 kcal
Fedt i alt L 3 g 4 %
Mættet fedt L 2 g 10 %
Kolesterol L 20 mg 7 %
Natrium L 68 mg 3 %
Kulhydrat i alt L 6 g 2 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 6 g
Protein L 4 g 8 %
Calcium L 213 mg16 %
Kalium L 225 mg5 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 24 %Kulhydrat: 36 %Fedt: 40 %70kcal / 100 g
  • Protein 24 %
  • Kulhydrat 36 %
  • Fedt 40 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium16 %Kalium5 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein4 gunder medianen for mælk og æg (median 8 g)
  • Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 0,7 g)
  • Sukkerarter6 gover medianen for mælk og æg (median 4 g)
  • Fedt3 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 10 g)
  • Mættet fedt2 gunder medianen for mælk og æg (median 4,2 g)
  • Natrium68 mgunder medianen for mælk og æg (median 218 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Glad
Stregkode
0618405000381
Portion på emballagen
100 g
Kategori
Mælk og æg

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Plain yogurt 2% Halal 70 6 g 6 g 2,5 g
Greek Style Plain Yogurt Spinneys 70 5,9 g 4,9 g 3 g
Carbmaster lemon cultured dairy blend Kroger 70 9 g 4 g 1,5 g
AUTHENTIC Greek YOGURT OLYMPUS 70 9 g 4 g 2 g
Soft Unripened Goat Milk Cheese with Olive Oil and Rosemary Okanagan Falls 70 4 g 2 g 5 g
Cottage Cheese Simply Pineapple Good Culture 70 10,6 g 2,8 g 2,1 g
MARIGOLD HL Strawberry milk Marigold 70 5 g 10,8 g 0,8 g
Banana Low Fat Milk KDD 70 3 g 10 g 2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0618405000381. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 20. februar 2025. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Yogurt natural estilo búlgaro?

100 g Yogurt natural estilo búlgaro har 70 kcal. Serving, 100 g (100 g): ca. 70 kcal.

Hvor meget protein er der i Yogurt natural estilo búlgaro?

Yogurt natural estilo búlgaro indeholder 4 g protein pr. 100 g (8 % af referenceindtaget på 50 g), eller 4 g i serving, 100 g (100 g). Ca. 24 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det under medianen (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Yogurt natural estilo búlgaro?

Yogurt natural estilo búlgaro har 6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Yogurt natural estilo búlgaro?

Yogurt natural estilo búlgaro indeholder 3 g fedt pr. 100 g, heraf 2 g mættet (10 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Yogurt natural estilo búlgaro?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget calcium (16 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Yogurt natural estilo búlgaro?

100 g indeholder 68 mg natrium, 3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 20. februar 2025. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.