DA

Yogurt Mango And Cardamom

Emballeret produkt Mælk og æg AlHatab

Yogurt Mango And Cardamom indeholder 164 kcal pr. 100 g. Serving, 187 g (187 g) giver ca. 307 kcal.

Omkring 53 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 33 % fra fedt og 14 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 245 kcal pr. 100 g på tværs af 55.735 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

164kcal pr. 100 g
5,9 gprotein
21,8 gkulhydrat
5,9 gfedt
307kcal i serving, 187 g (187 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 164 kcal
Fedt i alt L 5,9 g 8 %
Mættet fedt L 4,5 g 23 %
Kolesterol L 16,6 mg 6 %
Natrium L 61,8 mg 3 %
Kulhydrat i alt L 21,8 g 8 %
Kostfibre L 3 g 11 %
Sukkerarter i alt L 14,9 g
Tilsat sukker L 4,9 g 10 %
Protein L 5,9 g 12 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 14 %Kulhydrat: 53 %Fedt: 33 %164kcal / 100 g
  • Protein 14 %
  • Kulhydrat 53 %
  • Fedt 33 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein5,9 gunder medianen for mælk og æg (median 8 g)
  • Kostfibre3 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 0,7 g)
  • Sukkerarter14,9 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 4 g)
  • Fedt5,9 gunder medianen for mælk og æg (median 10 g)
  • Mættet fedt4,5 gover medianen for mælk og æg (median 4,2 g)
  • Natrium61,8 mgunder medianen for mælk og æg (median 218 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
AlHatab
Stregkode
6287043728250
Portion på emballagen
187 g
Kategori
Mælk og æg

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Black Bean And Cheese Tamale Alicia’s 164 5,4 g 21,7 g 7,1 g
Fine Egg Noodles Mueller's 164 6,3 g 30,5 g 2 g
Cheese blintzes Trader Joe's 164 10,2 g 25 g 3,1 g
Southwest Omelet Crav'n 164 6,3 g 21,9 g 5,5 g
Cheese Blintzes Trader Joe’s 164 10,2 g 25 g 3,1 g
Potato Salad Egg Mustard Kroger 164 2,9 g 10 g 19,4 g
Potato Salad with Egg Aldi 164 1,4 g 19,3 g 9,3 g
Chili Buffalo Mac & Cheese Macro Foods 164 8,2 g 21,5 g 5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 6287043728250. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. august 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Yogurt Mango And Cardamom?

100 g Yogurt Mango And Cardamom har 164 kcal. Serving, 187 g (187 g): ca. 307 kcal.

Hvor meget protein er der i Yogurt Mango And Cardamom?

Yogurt Mango And Cardamom indeholder 5,9 g protein pr. 100 g (12 % af referenceindtaget på 50 g), eller 11 g i serving, 187 g (187 g). Ca. 14 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det under medianen (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Yogurt Mango And Cardamom?

Yogurt Mango And Cardamom har 21,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3 g kostfibre og 14,9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Yogurt Mango And Cardamom?

Yogurt Mango And Cardamom indeholder 5,9 g fedt pr. 100 g, heraf 4,5 g mættet (23 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Yogurt Mango And Cardamom?

100 g indeholder 61,8 mg natrium, 3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 25. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.