DA

Cheese Blintzes

Emballeret produkt Mælk og æg Trader Joe’s

Cheese Blintzes indeholder 164 kcal pr. 100 g. Serving, 128.0 g (128 g) giver ca. 210 kcal.

Omkring 59 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 24 % fra protein og 17 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 245 kcal pr. 100 g på tværs af 55.735 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

164kcal pr. 100 g
10,2 gprotein
25 gkulhydrat
3,1 gfedt
210kcal i serving, 128.0 g (128 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 164 kcal
Fedt i alt L 3,1 g 4 %
Mættet fedt L 1,6 g 8 %
Natrium ikke oplyst
Kulhydrat i alt L 25 g 9 %
Kostfibre L 0,78 g 3 %
Sukkerarter i alt L 9,4 g
Protein L 10,2 g 20 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 24 %Kulhydrat: 59 %Fedt: 17 %164kcal / 100 g
  • Protein 24 %
  • Kulhydrat 59 %
  • Fedt 17 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein10,2 gover medianen for mælk og æg (median 8 g)
  • Kostfibre0,78 gover medianen for mælk og æg (median 0,7 g)
  • Sukkerarter9,4 gover medianen for mælk og æg (median 4 g)
  • Fedt3,1 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 10 g)
  • Mættet fedt1,6 gunder medianen for mælk og æg (median 4,2 g)
  • Protein pr. 100 kcal6,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Trader Joe’s
Stregkode
0009999385266
Portion på emballagen
128.0 g
Kategori
Mælk og æg

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Southwest Omelet Crav'n 164 6,3 g 21,9 g 5,5 g
Cheese blintzes Trader Joe's 164 10,2 g 25 g 3,1 g
Fine Egg Noodles Mueller's 164 6,3 g 30,5 g 2 g
Chili Buffalo Mac & Cheese Macro Foods 164 8,2 g 21,5 g 5 g
Γάλα Καρύδας Coconut Milk OLA BIO 164 1,4 g 1,6 g 17 g
Ham & Cheese Swirl Panetone 164 5,8 g 13,2 g 9,6 g
Butter Chicken Clean Eats 164 11,8 g 14,1 g 6,3 g
Chicken Cheese Meat Loaf EL-DINA 164 14,7 g 3,9 g 9,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0009999385266. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 20. februar 2023. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Cheese Blintzes?

100 g Cheese Blintzes har 164 kcal. Serving, 128.0 g (128 g): ca. 210 kcal.

Indeholder Cheese Blintzes meget protein?

Cheese Blintzes indeholder 10,2 g protein pr. 100 g (20 % af referenceindtaget på 50 g), eller 13 g i serving, 128.0 g (128 g). Ca. 24 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det over medianen (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Cheese Blintzes?

Cheese Blintzes har 25 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,78 g kostfibre og 9,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Cheese Blintzes?

Cheese Blintzes indeholder 3,1 g fedt pr. 100 g, heraf 1,6 g mættet (8 % af referenceindtaget).

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 20. februar 2023. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.