Yogurt
Emballeret produkt Mælk og æg Koi
Yogurt indeholder 61 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) giver ca. 61 kcal.
Omkring 50 % af kalorierne kommer fra fedt, og 30 % fra kulhydrat og 20 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 246 kcal pr. 100 g på tværs af 47.562 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 60,8 kcal | |
| Fedt i alt L | 3,4 g | 4 % |
| Mættet fedt | ikke oplyst | |
| Natrium L | 35 mg | 2 % |
| Kulhydrat i alt L | 4,6 g | 2 % |
| Kostfibre | ikke oplyst | |
| Sukkerarter i alt L | 4,6 g | |
| Protein L | 3,1 g | 6 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 20 %
- Kulhydrat 30 %
- Fedt 50 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein3,1 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 8 g)
- Sukkerarter4,6 gover medianen for mælk og æg (median 3,9 g)
- Fedt3,4 gunder medianen for mælk og æg (median 10 g)
- Natrium35 mgi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 232 mg)
- Protein pr. 100 kcal5,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Koi
- Stregkode
- 4901870734834
- Portion på emballagen
- 1 portion (100 g)
- Kategori
- Mælk og æg
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Fresh Milk Full Fat 100 % Pure Cow's Milk Almarai | 61 | 3,1 g | 4,8 g | 3,2 g |
| PLANT-BASED YOGURT Probiotic Cherry Silk | 61 | 2,6 g | 10,4 g | 1,7 g |
| Yogurt 0% Skotidakis Grec | 61 | 9,6 g | 4,3 g | 0 g |
| Greek Yogurt PLAIN western family | 61 | 9,6 g | 4,3 g | 0 g |
| Oikos Pro Plain Greek Yogurt Oikos | 61 | 11,3 g | 3,5 g | 0 g |
| Nature Yogurt Theos Dairy | 61 | 9,6 g | 6,1 g | 0 g |
| Plain Greek Yogurt Liberté | 61 | 9,6 g | 4,3 g | 0 g |
| Greek Yogurt Oikos | 61 | 11,3 g | 3,5 g | 0 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Yogurt?
100 g Yogurt har 61 kcal. Serving, 1 portion, 100 g (100 g): ca. 61 kcal.
Hvor meget protein er der i Yogurt?
Yogurt indeholder 3,1 g protein pr. 100 g (6 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3,1 g i serving, 1 portion, 100 g (100 g). Ca. 20 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den nederste fjerdedel (median 8 g).
Hvor meget kulhydrat er der i Yogurt?
Yogurt har 4,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i Yogurt?
Yogurt indeholder 3,4 g fedt pr. 100 g.
Hvor meget natrium er der i Yogurt?
100 g indeholder 35 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 31. maj 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 4901870734834. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 31. maj 2025. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.