Hvor mange kalorier er der i Yogurt griego?

100 g Yogurt griego har 78 kcal. Serving, 100.0 g (100 g): ca. 78 kcal.

Hvor meget protein er der i Yogurt griego?

Yogurt griego indeholder 6,2 g protein pr. 100 g (12 % af referenceindtaget på 50 g), eller 6,2 g i serving, 100.0 g (100 g). Ca. 32 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det under medianen (median 6,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Yogurt griego?

Yogurt griego har 9,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,3 g kostfibre og 7,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Yogurt griego?

Yogurt griego indeholder 1,8 g fedt pr. 100 g, heraf 1 g mættet (5 % af referenceindtaget).

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 12. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Yogurt griego

Emballeret produkt Mælk og æg Yoplait

Yogurt griego indeholder 78 kcal pr. 100 g. Serving, 100.0 g (100 g) giver ca. 78 kcal.

Omkring 47 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 32 % fra protein og 21 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 93 kcal pr. 100 g på tværs af 2.839 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

78kcal pr. 100 g

6,2 gprotein

9,2 gkulhydrat

1,8 gfedt

78kcal i serving, 100.0 g (100 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	78 kcal
Fedt i alt L	1,8 g	2 %
Mættet fedt L	1 g	5 %
Natrium	ikke oplyst
Kulhydrat i alt L	9,2 g	3 %
Kostfibre L	0,3 g	1 %
Sukkerarter i alt L	7,8 g
Protein L	6,2 g	12 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 32 %
Kulhydrat 47 %
Fedt 21 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein6,2 gunder medianen for mælk og æg (median 6,7 g)
Kostfibre0,3 gover medianen for mælk og æg (median 0 g)
Sukkerarter7,8 gover medianen for mælk og æg (median 7,5 g)
Fedt1,8 gunder medianen for mælk og æg (median 3 g)
Mættet fedt1 gunder medianen for mælk og æg (median 2 g)
Protein pr. 100 kcal7,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Yoplait
Stregkode: 7501040098130
Portion på emballagen: 100.0 g
Kategori: Greek- style yoghurts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Yogourt Griego Sigma	78	6,2 g	9,2 g	1,8 g
Greek yogurt Alma kreeka	78	7 g	4 g	4 g
yogurt Heracles ciliegia Stuffer	78	6,5 g	13 g	0 g
Joghurt nach griechischer Art Natur ja!	78	4,1 g	4,5 g	9,2 g
Griego fresa SIGMA ALIMENTOS COMERCIAL S.A. DE C.V.	78	6,2 g	9,2 g	1,8 g
Yogurt Griego con Arándano Descremado Danlac	78	10,4 g	8,6 g	0 g
PROTEIN Salted Caramel Arla	78	10 g	7,3 g	0,6 g
Greek Authentic Yoghurt w/ Mango Brooklea	78	7,9 g	11,5 g	0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 7501040098130. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 12. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.