Yogurt greco di capra

Emballeret produkt Mælk og æg Girau

Yogurt greco di capra indeholder 69 kcal pr. 100 g. Serving, 150.0 g (150 g) giver ca. 104 kcal.

Omkring 52 % af kalorierne kommer fra fedt, og 26 % fra kulhydrat og 22 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 93 kcal pr. 100 g på tværs af 2.839 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Yogurt greco di capra fra Girau, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
69kcal pr. 100 g
3,8 gprotein
4,5 gkulhydrat
4 gfedt
104kcal i serving, 150.0 g (150 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 69 kcal
Fedt i alt L 4 g 5 %
Mættet fedt L 2,5 g 13 %
Natrium L 72 mg 3 %
Kulhydrat i alt L 4,5 g 2 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 4,5 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 3,8 g 8 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 22 %Kulhydrat: 26 %Fedt: 52 %69kcal / 100 g
  • Protein 22 %
  • Kulhydrat 26 %
  • Fedt 52 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein3,8 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 6,7 g)
  • Sukkerarter4,5 gunder medianen for mælk og æg (median 7,5 g)
  • Fedt4 gover medianen for mælk og æg (median 3 g)
  • Mættet fedt2,5 gover medianen for mælk og æg (median 2 g)
  • Natrium72 mgi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 40 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
Girau
Stregkode
8002724005004
Mængde
150 g
Portion på emballagen
150.0 g
Kategori
Græsk yoghurt
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Latte intero di capra, fermenti lattici vivi (L. bulgaricus, S. thermophilus)

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Mælk

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Joghurterzeugnis nach griechischer Art Penny 69 6,1 g 5,5 g 2 g
Griechischer Joghurt, Natur Greco 69 8,8 g 4 g 2 g
Oikos 0% Framboise Grenade Danone 69 8,6 g 8,5 g 0,1 g
Low Fat Greek Style Natural Live Yogurt Irish Yogurts Clonakilty 69 5,2 g 5,6 g 2,8 g
Oikos griego sin endulzar sin lactosa Danone 69 7 g 10,3 g 0 g
Griego triple cero Vitalinea 69 7 g 10,3 g 0 g
Yoplait Greek 100 Protein Vanilla Fat Free Yogurt Yoplait 69 10,3 g 6,7 g 0,14 g
Greek Style Yoghurt 6 Pack Coles 69 5,1 g 8,3 g 1,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8002724005004. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 12. marts 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Yogurt greco di capra?

100 g Yogurt greco di capra har 69 kcal. Serving, 150.0 g (150 g): ca. 104 kcal.

Hvor meget protein er der i Yogurt greco di capra?

Yogurt greco di capra indeholder 3,8 g protein pr. 100 g (8 % af referenceindtaget på 50 g), eller 5,7 g i serving, 150.0 g (150 g). Ca. 22 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den nederste fjerdedel (median 6,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Yogurt greco di capra?

Yogurt greco di capra har 4,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Yogurt greco di capra?

Yogurt greco di capra indeholder 4 g fedt pr. 100 g, heraf 2,5 g mættet (13 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Yogurt greco di capra?

100 g indeholder 72 mg natrium, 3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 12. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.