Griechischer Joghurt, Natur

Emballeret produkt Mælk og æg Greco

Griechischer Joghurt, Natur indeholder 69 kcal pr. 100 g.

Omkring 51 % af kalorierne kommer fra protein, og 26 % fra fedt og 23 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 93 kcal pr. 100 g på tværs af 2.839 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Griechischer Joghurt, Natur fra Greco, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
69kcal pr. 100 g
8,8 gprotein
4 gkulhydrat
2 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 69 kcal
Fedt i alt L 2 g 3 %
Mættet fedt L 1,4 g 7 %
Natrium L 0 mg 0 %
Kulhydrat i alt L 4 g 1 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 4 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 8,8 g 18 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 51 %Kulhydrat: 23 %Fedt: 26 %69kcal / 100 g
  • Protein 51 %
  • Kulhydrat 23 %
  • Fedt 26 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein8,8 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 6,7 g)
  • Sukkerarter4 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 7,5 g)
  • Fedt2 gunder medianen for mælk og æg (median 3 g)
  • Mættet fedt1,4 gunder medianen for mælk og æg (median 2 g)
  • Natrium0 mgi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 40 mg)
  • Protein pr. 100 kcal12,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Greco
Stregkode
5202258025728
Mængde
200 g
Kategori
Græsk yoghurt
Emballage
de:200g
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Frische pasteurisierte fettarme Kuhmilch, lebende Joghurtkulturen

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Mælk

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Joghurterzeugnis nach griechischer Art Penny 69 6,1 g 5,5 g 2 g
Oikos 0% Framboise Grenade Danone 69 8,6 g 8,5 g 0,1 g
Low Fat Greek Style Natural Live Yogurt Irish Yogurts Clonakilty 69 5,2 g 5,6 g 2,8 g
Yogurt greco di capra Girau 69 3,8 g 4,5 g 4 g
Oikos griego sin endulzar sin lactosa Danone 69 7 g 10,3 g 0 g
Griego triple cero Vitalinea 69 7 g 10,3 g 0 g
Yoplait Greek 100 Protein Vanilla Fat Free Yogurt Yoplait 69 10,3 g 6,7 g 0,14 g
Greek Style Yoghurt 6 Pack Coles 69 5,1 g 8,3 g 1,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5202258025728. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 12. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Griechischer Joghurt, Natur?

100 g Griechischer Joghurt, Natur har 69 kcal.

Hvor meget protein er der i Griechischer Joghurt, Natur?

Griechischer Joghurt, Natur indeholder 8,8 g protein pr. 100 g (18 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 51 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den øverste fjerdedel (median 6,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Griechischer Joghurt, Natur?

Griechischer Joghurt, Natur har 4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Griechischer Joghurt, Natur?

Griechischer Joghurt, Natur indeholder 2 g fedt pr. 100 g, heraf 1,4 g mættet (7 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Griechischer Joghurt, Natur?

100 g indeholder 0 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 12. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.