Yogur Ser Vainilla sacht

Emballeret produkt Andre fødevarer Ser

Yogur Ser Vainilla sacht indeholder 30 kcal pr. 100 g. Serving, 1 drinking cup, 200 g (200 g) giver ca. 59 kcal.

Omkring 54 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 46 % fra protein og 0 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

100 g giver 11 % af referenceindtaget for Vitamin A.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Yogur Ser Vainilla sacht fra Ser, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
30kcal pr. 100 g
3,4 gprotein
4 gkulhydrat
0 gfedt
59kcal i serving, 1 drinking cup, 200 g (200 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 29,5 kcal
Fedt i alt L 0 g 0 %
Mættet fedt ikke oplyst
Natrium L 46 mg 2 %
Kulhydrat i alt L 4 g 1 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 3,5 g
Protein L 3,4 g 7 %
Vitamin A L 97,5 µg11 %
Calcium L 111 mg9 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 46 %Kulhydrat: 54 %30kcal / 100 g
  • Protein 46 %
  • Kulhydrat 54 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin A11 %Calcium9 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein3,4 gunder medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Sukkerarter3,5 gover medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt0 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Natrium46 mgunder medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal11,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Ser
Stregkode
7791337009622
Mængde
900g
Portion på emballagen
1 drinking cup (200 g)
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Rocket Woolworths 30 3,3 g 1,7 g 1,7 g
すっきり飲みやすい低脂肪 ショッパーズプライス 30 1,8 g 4,4 g 0,6 g
Boissons végétale noisette Monoprix 30 0,4 g 3,1 g 1,7 g
Maitsestamata jogurt TERE 30 4,2 g 4,9 g 2,5 g
Minced Ginger G-fresh 30 0,8 g 4,8 g 0,8 g
Mini epis de mais Sharon Valley 30 1,4 g 4,6 g 0,5 g
青しそジュース 土っ子田島ファーム 30 0,05 g 7,3 g 0 g
Bright & Colourful Stir Fry Waitrose 30 2 g 3,7 g 0,48 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7791337009622. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 14. oktober 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Yogur Ser Vainilla sacht?

100 g Yogur Ser Vainilla sacht har 30 kcal. Serving, 1 drinking cup, 200 g (200 g): ca. 59 kcal.

Hvor meget protein er der i Yogur Ser Vainilla sacht?

Yogur Ser Vainilla sacht indeholder 3,4 g protein pr. 100 g (7 % af referenceindtaget på 50 g), eller 6,7 g i serving, 1 drinking cup, 200 g (200 g). Ca. 46 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det under medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Yogur Ser Vainilla sacht?

Yogur Ser Vainilla sacht har 4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Yogur Ser Vainilla sacht?

Yogur Ser Vainilla sacht indeholder 0 g fedt pr. 100 g.

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Yogur Ser Vainilla sacht?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin A (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Yogur Ser Vainilla sacht?

100 g indeholder 46 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 14. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.