Yogur natural
Emballeret produkt Mælk og æg Beaudroit
Yogur natural indeholder 83 kcal pr. 100 g. Serving, 1 serving, 200 g (200 g) giver ca. 166 kcal.
Omkring 41 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 33 % fra fedt og 26 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for mælk og æg på FoodFactly (84 kcal pr. 100 g).
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 83 kcal | |
| Fedt i alt L | 3 g | 4 % |
| Mættet fedt L | 1,7 g | 9 % |
| Kolesterol L | 12,1 mg | 4 % |
| Natrium L | 76 mg | 3 % |
| Kulhydrat i alt L | 8,6 g | 3 % |
| Kostfibre | ikke oplyst | |
| Sukkerarter i alt L | 8,6 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 5,4 g | 11 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 26 %
- Kulhydrat 41 %
- Fedt 33 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein5,4 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 3,8 g)
- Sukkerarter8,6 gunder medianen for mælk og æg (median 9,7 g)
- Fedt3 gover medianen for mælk og æg (median 2,7 g)
- Mættet fedt1,7 gover medianen for mælk og æg (median 1,6 g)
- Natrium76 mgi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 44 mg)
- Protein pr. 100 kcal6,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
Ingredienser
Leche entera pasteurizada, leche en polvo descremada, cultivos lácticos, estabilizante: pectina cítrica.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: Mælk
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Le bio de Danone vanille Danone | 83 | 3,4 g | 11,1 g | 2,8 g |
| Protein Lemon Cheesecake Inspired Brooklea | 83 | 11,3 g | 8,1 g | 0,5 g |
| Grahams lemon cheesecake Graham's | 83 | 11,3 g | 11,7 g | 0,5 g |
| Tabaluga Fruchtjoghurt Erdbeere Euco GmbH | 83 | 4,4 g | 12,4 g | 1,7 g |
| Yogurt smoothie Lala | 83 | 2,5 g | 13,3 g | 2,1 g |
| Greek style live yogourt Marks & Spencers | 83 | 5,4 g | 14,2 g | 0,4 g |
| Natural guernsey, kefir Grace | 83 | 3,5 g | 14,8 g | 3,5 g |
| Raspberry whole milk yogurt Killowen Farm | 83 | 3,8 g | 9,5 g | 3,3 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 7798327950193. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 12. marts 2026. Importeret 7. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.