Hvor mange kalorier er der i Yogur Natural?

100 g Yogur Natural har 59 kcal.

Hvor meget protein er der i Yogur Natural?

Yogur Natural indeholder 3,9 g protein pr. 100 g (8 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 27 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det under medianen (median 4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Yogur Natural?

Yogur Natural har 4,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4,9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Yogur Natural?

Yogur Natural indeholder 2,6 g fedt pr. 100 g, heraf 1,7 g mættet (9 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Yogur Natural?

100 g indeholder 56 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 17. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Yogur Natural

Emballeret produkt Mælk og æg Auchan

Yogur Natural indeholder 59 kcal pr. 100 g.

Omkring 40 % af kalorierne kommer fra fedt, og 33 % fra kulhydrat og 27 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for mælk og æg på FoodFactly (63 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

59kcal pr. 100 g

3,9 gprotein

4,9 gkulhydrat

2,6 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	59 kcal
Fedt i alt L	2,6 g	3 %
Mættet fedt L	1,7 g	9 %
Natrium L	56 mg	2 %
Kulhydrat i alt L	4,9 g	2 %
Kostfibre	ikke oplyst
Sukkerarter i alt L	4,9 g
Protein L	3,9 g	8 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 27 %
Kulhydrat 33 %
Fedt 40 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein3,9 gunder medianen for mælk og æg (median 4 g)
Sukkerarter4,9 gover medianen for mælk og æg (median 4,5 g)
Fedt2,6 gunder medianen for mælk og æg (median 3 g)
Mættet fedt1,7 gunder medianen for mælk og æg (median 1,8 g)
Natrium56 mgover medianen for mælk og æg (median 48 mg)
Protein pr. 100 kcal6,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Auchan
Stregkode: 8436537300054
Mængde: 125 g
Kategori: Almindelig yoghurt
Nutri-Score: B som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Yogur Natural eliges	59	3,9 g	4,9 g	2,6 g
Yogur natural Consum	59	3,9 g	4,9 g	2,6 g
Iogurt natural Alteza	59	3,9 g	4,9 g	2,6 g
Yogur natural Spar	59	3,9 g	4,9 g	2,6 g
Yogur natural Hacendado	59	3,4 g	4,3 g	3,1 g
Yogur natural Alimerka	59	3,9 g	4,9 g	2,6 g
Yogur natural Alimerka	59	3,9 g	4,9 g	2,6 g
Yogur Leche De Vaca Carrefour BIO	59	3,1 g	4,3 g	3,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 8436537300054. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 17. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.