Hvor mange kalorier er der i Yogourt nature?

100 g Yogourt nature har 78 kcal. Serving, 115.0 g (115 g): ca. 90 kcal.

Hvor meget protein er der i Yogourt nature?

Yogourt nature indeholder 4,3 g protein pr. 100 g (9 % af referenceindtaget på 50 g), eller 5 g i serving, 115.0 g (115 g). Ca. 23 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det under medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Yogourt nature?

Yogourt nature har 8,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,7 g kostfibre og 4,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Yogourt nature?

Yogourt nature indeholder 2,6 g fedt pr. 100 g.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 2. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Yogourt nature

Emballeret produkt Andre fødevarer Avtivis

Yogourt nature indeholder 78 kcal pr. 100 g. Serving, 115.0 g (115 g) giver ca. 90 kcal.

Omkring 46 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 31 % fra fedt og 23 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

78kcal pr. 100 g

4,3 gprotein

8,7 gkulhydrat

2,6 gfedt

90kcal i serving, 115.0 g (115 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	78,3 kcal
Fedt i alt L	2,6 g	3 %
Mættet fedt	ikke oplyst
Natrium	ikke oplyst
Kulhydrat i alt L	8,7 g	3 %
Kostfibre L	1,7 g	6 %
Sukkerarter i alt L	4,3 g
Protein L	4,3 g	9 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 23 %
Kulhydrat 46 %
Fedt 31 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein4,3 gunder medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
Kostfibre1,7 gunder medianen for andre fødevarer (median 1,8 g)
Sukkerarter4,3 gover medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
Fedt2,6 gunder medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
Protein pr. 100 kcal5,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Avtivis
Stregkode: 0384436761132
Portion på emballagen: 115.0 g
Kategori: Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Style Ferme Set-style Yogourt Nature Plain Riviera	78	3,5 g	13 g	1,7 g
Greek Vanilla Co-op Gold	78	9,6 g	10,4 g	0 g
Activia fibre Activia	78	4,3 g	8,7 g	2,6 g
Kefir Biotiful	78	5,3 g	9,4 g	1,8 g
SKYR Yogourt Style Islandais Bleuet Sauvage Yoplait	78	8,7 g	10,4 g	0 g
Sans lactose vanille Activia	78	3,5 g	12,2 g	2,2 g
Grec Mangue Liberté	78	14 g	19 g	0 g
Activia Expert Plain Activia	78	6,1 g	7,8 g	3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 0384436761132. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. april 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: 8. november 2026. Datakvalitetsscore: 75/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.