Yoghurt

Emballeret produkt Mælk og æg TINE

Yoghurt indeholder 85 kcal pr. 100 g. Serving, 150 g (150 g) giver ca. 128 kcal.

Omkring 51 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 31 % fra fedt og 18 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 245 kcal pr. 100 g på tværs af 55.735 produkter.

100 g giver 10 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

85kcal pr. 100 g
3,8 gprotein
11 gkulhydrat
3 gfedt
128kcal i serving, 150 g (150 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 85 kcal
Fedt i alt L 3 g 4 %
Mættet fedt L 1,9 g 10 %
Natrium L 43 mg 2 %
Kulhydrat i alt L 11 g 4 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 11 g
Protein L 3,8 g 8 %
Calcium L 133 mg10 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 18 %Kulhydrat: 51 %Fedt: 31 %85kcal / 100 g
  • Protein 18 %
  • Kulhydrat 51 %
  • Fedt 31 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium10 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein3,8 gunder medianen for mælk og æg (median 8 g)
  • Sukkerarter11 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 4 g)
  • Fedt3 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 10 g)
  • Mættet fedt1,9 gunder medianen for mælk og æg (median 4,2 g)
  • Natrium43 mgi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 218 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
TINE
Stregkode
0048412072178
Portion på emballagen
150 g
Kategori
Mælk og æg

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Cream Top whole Milk Happy planet 85 4 g 7 g 5 g
Inex yoghurt abricot Inex 85 4 g 13,9 g 1,5 g
Buttered Double Succotash Margaret Holmes 85 3,1 g 15,4 g 1,9 g
Yoghurt Jalna Kids 85 4,5 g 6,4 g 4 g
High proteine cream Dr. Oetker 85 5,7 g 9,1 g 1,4 g
Organic Kefir Yogurt Brown Cow 85 4 g 6,4 g 4,7 g
Strawberry Milk Nada 85 3,1 g 11,5 g 3 g
Cottage cheese light Pilos 85 12 g 2,5 g 3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0048412072178. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. april 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Yoghurt?

100 g Yoghurt har 85 kcal. Serving, 150 g (150 g): ca. 128 kcal.

Hvor meget protein er der i Yoghurt?

Yoghurt indeholder 3,8 g protein pr. 100 g (8 % af referenceindtaget på 50 g), eller 5,7 g i serving, 150 g (150 g). Ca. 18 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det under medianen (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Yoghurt?

Yoghurt har 11 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 11 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Yoghurt?

Yoghurt indeholder 3 g fedt pr. 100 g, heraf 1,9 g mættet (10 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Yoghurt?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget calcium (10 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Yoghurt?

100 g indeholder 43 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 2. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.