DA

Yellowfin Tuna and Rice

Emballeret produkt Måltider og disketter Woolworths

Yellowfin Tuna and Rice indeholder 179 kcal pr. 100 g. Serving, 190 g (190 g) giver ca. 340 kcal.

Omkring 39 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 36 % fra fedt og 25 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 134 kcal pr. 100 g på tværs af 31 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

179kcal pr. 100 g
11,1 gprotein
17,1 gkulhydrat
6,9 gfedt
340kcal i serving, 190 g (190 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 179 kcal
Fedt i alt L 6,9 g 9 %
Mættet fedt L 1,9 g 10 %
Natrium L 341 mg 15 %
Kulhydrat i alt L 17,1 g 6 %
Kostfibre L 1,9 g 7 %
Sukkerarter i alt L 3 g
Protein L 11,1 g 22 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 25 %Kulhydrat: 39 %Fedt: 36 %179kcal / 100 g
  • Protein 25 %
  • Kulhydrat 39 %
  • Fedt 36 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein11,1 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 8,3 g)
  • Kostfibre1,9 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 1,3 g)
  • Sukkerarter3 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 2 g)
  • Fedt6,9 gover medianen for måltider og disketter (median 4,1 g)
  • Mættet fedt1,9 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 0,95 g)
  • Natrium341 mgover medianen for måltider og disketter (median 300 mg)
  • Protein pr. 100 kcal6,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Woolworths
Stregkode
9339687136254
Portion på emballagen
190 g
Kategori
Måltider med tun
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Riz niçois au thon Tout Feu Tout Frais 183 6 g 17 g 9,9 g
Insalatissime ceci Rio Mare 187 11 g 8,5 g 11 g
Insalatissime Rio Mare 190 9,4 g 12 g 11 g
Insalata con tonno, cereali, legumi e verdure Beretta 194 7,2 g 17 g 11 g
Thon au chorizo L'ATELIER TRAITEUR 161 5,3 g 8,4 g 12 g
Salada de Atum com Feijão Frade Especial Verão Lapa 152 12,3 g 6,8 g 8,5 g
Tuna Pasta Bake Waitrose 151 8,9 g 14,8 g 6 g
Mexican Tuna Salad Nixe 209 9,4 g 6,8 g 15 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 9339687136254. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 7. februar 2025. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Yellowfin Tuna and Rice?

100 g Yellowfin Tuna and Rice har 179 kcal. Serving, 190 g (190 g): ca. 340 kcal.

Indeholder Yellowfin Tuna and Rice meget protein?

Yellowfin Tuna and Rice indeholder 11,1 g protein pr. 100 g (22 % af referenceindtaget på 50 g), eller 21,1 g i serving, 190 g (190 g). Ca. 25 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter hører det til den øverste fjerdedel (median 8,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Yellowfin Tuna and Rice?

Yellowfin Tuna and Rice har 17,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,9 g kostfibre og 3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Yellowfin Tuna and Rice?

Yellowfin Tuna and Rice indeholder 6,9 g fedt pr. 100 g, heraf 1,9 g mættet (10 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Yellowfin Tuna and Rice?

100 g indeholder 341 mg natrium, 15 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 7. februar 2025. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.