DA

Хляб 100% Ръж

Emballeret produkt Brød og bagværk Елиаз

Хляб 100% Ръж indeholder 239 kcal pr. 100 g.

Omkring 85 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 8 % fra protein og 6 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for brød og bagværk på FoodFactly (263 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Хляб 100% Ръж fra Елиаз, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
239kcal pr. 100 g
5,1 gprotein
51 gkulhydrat
1,7 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 239 kcal
Fedt i alt L 1,7 g 2 %
Mættet fedt L 0,72 g 4 %
Natrium L 1,4 mg 0,1 %
Kulhydrat i alt L 51 g 19 %
Kostfibre L 16,1 g 58 %
Sukkerarter i alt L 1,5 g
Protein L 5,1 g 10 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 8 %Kulhydrat: 85 %Fedt: 6 %239kcal / 100 g
  • Protein 8 %
  • Kulhydrat 85 %
  • Fedt 6 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein5,1 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 8,9 g)
  • Kostfibre16,1 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 3,5 g)
  • Sukkerarter1,5 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 3 g)
  • Fedt1,7 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 3,6 g)
  • Mættet fedt0,72 gover medianen for brød og bagværk (median 0,46 g)
  • Natrium1,4 mgi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 464 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Елиаз
Stregkode
3800078109028
Mængde
400 g
Kategori
Brød
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Wholemeal Sandwich Slice Bread Woolworths 239 9,5 g 39,2 g 3,4 g
Gluten free bread Country Life 239 2,7 g 48,1 g 4 g
Rosemary Parmesan Bread Kirkland 239 9,5 g 41 g 5,2 g
4 petits pains Menissez 239 7,8 g 49 g 0,8 g
Bauernmildes Weizenmischbrot Grafschafter 239 7,7 g 45 g 2,2 g
Super Soft Vienna Rolls Wegmans 239 9,9 g 43,7 g 2,1 g
Tesco White Medium Bread 800G Tesco 239 8,1 g 45,6 g 2,2 g
Soft Wholemeal Rolls Rowan Hill Bakery 239 11 g 38,7 g 3,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3800078109028. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 29. januar 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Хляб 100% Ръж?

100 g Хляб 100% Ръж har 239 kcal.

Hvor meget protein er der i Хляб 100% Ръж?

Хляб 100% Ръж indeholder 5,1 g protein pr. 100 g (10 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 8 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk hører det til den nederste fjerdedel (median 8,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Хляб 100% Ръж?

Хляб 100% Ръж har 51 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 16,1 g kostfibre og 1,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Хляб 100% Ръж?

Хляб 100% Ръж indeholder 1,7 g fedt pr. 100 g, heraf 0,72 g mættet (4 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Хляб 100% Ръж?

100 g indeholder 1,4 mg natrium, 0,1 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 29. januar 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.