DA

Хлеб зерновой

Emballeret produkt Brød og bagværk Геркулес

Хлеб зерновой indeholder 284 kcal pr. 100 g. Serving, 25 g (25 g) giver ca. 71 kcal.

Omkring 58 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 27 % fra fedt og 15 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for brød og bagværk på FoodFactly (259 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Хлеб зерновой fra Геркулес, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
284kcal pr. 100 g
10,1 gprotein
39,5 gkulhydrat
8,2 gfedt
71kcal i serving, 25 g (25 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 284 kcal
Fedt i alt L 8,2 g 11 %
Mættet fedt ikke oplyst
Natrium ikke oplyst
Kulhydrat i alt L 39,5 g 14 %
Kostfibre L 5,9 g 21 %
Sukkerarter i alt ikke oplyst
Protein L 10,1 g 20 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 15 %Kulhydrat: 58 %Fedt: 27 %284kcal / 100 g
  • Protein 15 %
  • Kulhydrat 58 %
  • Fedt 27 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein10,1 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 8,9 g)
  • Kostfibre5,9 gover medianen for brød og bagværk (median 3,9 g)
  • Fedt8,2 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 3,6 g)
  • Protein pr. 100 kcal3,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Геркулес
Stregkode
4602701001704
Portion på emballagen
25 g
Kategori
Skiveskåret brød

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Pane per Toast Piaceri mediterranei 284 1,5 g 50 g 8,2 g
Hogaza con pipas de calabaza Dia 284 10,7 g 46,8 g 4,8 g
Weizen Toast Lidl 284 8,3 g 51 g 4,2 g
Pain de mie bio Casino 284 8,3 g 44 g 7,5 g
Pan kamut Morato 284 9,2 g 47,9 g 5,5 g
Pan de molde proteina carrefour 284 16,7 g 26 g 10,5 g
Boule aux graines tranchée Wiso 284 5,4 g 42 g 10 g
Pain de mie spécial sandwich nature grandes tranches U 284 7,2 g 49 g 5,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4602701001704. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 24. august 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 75/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Хлеб зерновой?

100 g Хлеб зерновой har 284 kcal. Serving, 25 g (25 g): ca. 71 kcal.

Indeholder Хлеб зерновой meget protein?

Хлеб зерновой indeholder 10,1 g protein pr. 100 g (20 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2,5 g i serving, 25 g (25 g). Ca. 15 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk hører det til den øverste fjerdedel (median 8,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Хлеб зерновой?

Хлеб зерновой har 39,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 5,9 g kostfibre. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Хлеб зерновой?

Хлеб зерновой indeholder 8,2 g fedt pr. 100 g.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 24. august 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.