DA

Wrap Falafel Hummus

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Boni

Wrap Falafel Hummus indeholder 207 kcal pr. 100 g. Serving, 2 wraps, 190 g (190 g) giver ca. 393 kcal.

Omkring 55 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 35 % fra fedt og 11 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 171 kcal pr. 100 g på tværs af 18.681 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

207kcal pr. 100 g
5,4 gprotein
27 gkulhydrat
7,6 gfedt
393kcal i serving, 2 wraps, 190 g (190 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 207 kcal
Fedt i alt L 7,6 g 10 %
Mættet fedt L 0,9 g 5 %
Natrium L 433 mg 19 %
Kulhydrat i alt L 27 g 10 %
Kostfibre L 4,2 g 15 %
Sukkerarter i alt L 2,7 g
Protein L 5,4 g 11 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 11 %Kulhydrat: 55 %Fedt: 35 %207kcal / 100 g
  • Protein 11 %
  • Kulhydrat 55 %
  • Fedt 35 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein5,4 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 6,8 g)
  • Kostfibre4,2 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 3,8 g)
  • Sukkerarter2,7 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 2,6 g)
  • Fedt7,6 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 2,7 g)
  • Mættet fedt0,9 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 0,5 g)
  • Natrium433 mgi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 199 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Boni
Stregkode
5400141720860
Portion på emballagen
2 Wraps (190 g)
Kategori
Bønner og bælgfrugter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Tortellini Pasta Salad With Mozz Pearls Costco 207 7,9 g 17,6 g 11,7 g
HJ Juicy Tofu-Spicy Antler Mushroom HJ 207 13,3 g 10 g 13 g
Filet de saumon Atlantique, sans peau, pratiquement sans arêtes GGN 207 20,1 g 0 g 14,2 g
Couscous Salat mit Hummus Billa 207 5,5 g 18 g 12 g
Økologisk Chili Hummus Sunsalat.se 207 8,3 g 28 g 6 g
Hummus – Geröstete Zucchini Billa – immer gut 207 5,5 g 7,1 g 17 g
Kirkland Signature Tortellini Pasta Salad with Mozzarella Pearls and Dressing Kirkland 207 9,7 g 15,2 g 12,4 g
BONI PLAN'T Hummus Marokaanse Stijl BONI PLAN'T 207 4,1 g 18 g 12 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5400141720860. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 7. september 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Wrap Falafel Hummus?

100 g Wrap Falafel Hummus har 207 kcal. Serving, 2 wraps, 190 g (190 g): ca. 393 kcal.

Hvor meget protein er der i Wrap Falafel Hummus?

Wrap Falafel Hummus indeholder 5,4 g protein pr. 100 g (11 % af referenceindtaget på 50 g), eller 10,3 g i serving, 2 wraps, 190 g (190 g). Ca. 11 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter ligger det under medianen (median 6,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Wrap Falafel Hummus?

Wrap Falafel Hummus har 27 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4,2 g kostfibre og 2,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Wrap Falafel Hummus?

Wrap Falafel Hummus indeholder 7,6 g fedt pr. 100 g, heraf 0,9 g mættet (5 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Wrap Falafel Hummus?

100 g indeholder 433 mg natrium, 19 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 7. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.