DA

Wok Thai Style Vegetable Mix

Emballeret produkt Grøntsager iglo

Wok Thai Style Vegetable Mix indeholder 29 kcal pr. 100 g. Serving, 103 g (103 g) giver ca. 30 kcal.

Omkring 67 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 17 % fra protein og 16 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 46 kcal pr. 100 g på tværs af 3.092 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Wok Thai Style Vegetable Mix fra iglo, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
29kcal pr. 100 g
1,2 gprotein
4,7 gkulhydrat
0,5 gfedt
30kcal i serving, 103 g (103 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 29 kcal
Fedt i alt L 0,5 g 0,6 %
Mættet fedt ikke oplyst
Natrium ikke oplyst
Kulhydrat i alt L 4,7 g 2 %
Kostfibre L 2,7 g 10 %
Sukkerarter i alt ikke oplyst
Protein L 1,2 g 2 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 17 %Kulhydrat: 67 %Fedt: 16 %29kcal / 100 g
  • Protein 17 %
  • Kulhydrat 67 %
  • Fedt 16 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein1,2 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 2,4 g)
  • Kostfibre2,7 gover medianen for grøntsager (median 2,4 g)
  • Fedt0,5 gover medianen for grøntsager (median 0,1 g)
  • Protein pr. 100 kcal4,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
iglo
Stregkode
5000116129201
Portion på emballagen
103 g
Kategori
Frosne grøntsager

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Leaf Spinach AVENUE 29 3,5 g 4,7 g 0 g
Broccoli Stems & Florets WEGMANS 29 3,5 g 5,9 g 0 g
Röschen - Trio Bofrost 29 2,9 g 2,5 g 0,3 g
Organic Chopped Kale O Organics 29 2,4 g 4,7 g 0 g
Cut Leaf Spinach GOYA 29 3,5 g 4,7 g 0 g
Broccoli cauliflower carrots steak in bag Good & Gather 29 2,4 g 5,9 g 0 g
Gemüsemischung Teriyaki edeka 29 1,3 g 4,1 g 0,5 g
Extra Fine Green Beans Berkley & Jensen 29 1,2 g 5,9 g 0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5000116129201. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 23. februar 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 75/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Wok Thai Style Vegetable Mix?

100 g Wok Thai Style Vegetable Mix har 29 kcal. Serving, 103 g (103 g): ca. 30 kcal.

Hvor meget protein er der i Wok Thai Style Vegetable Mix?

Wok Thai Style Vegetable Mix indeholder 1,2 g protein pr. 100 g (2 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1,2 g i serving, 103 g (103 g). Ca. 17 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager hører det til den nederste fjerdedel (median 2,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Wok Thai Style Vegetable Mix?

Wok Thai Style Vegetable Mix har 4,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,7 g kostfibre. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Wok Thai Style Vegetable Mix?

Wok Thai Style Vegetable Mix indeholder 0,5 g fedt pr. 100 g.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 23. februar 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.