DA

Wild Caught Breased Haddock Fillet

Emballeret produkt Andre fødevarer Lighthouse Bay

Wild Caught Breased Haddock Fillet indeholder 208 kcal pr. 100 g. Serving, 1 serving, 140 g (140 g) giver ca. 291 kcal.

Omkring 42 % af kalorierne kommer fra fedt, og 36 % fra kulhydrat og 22 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Wild Caught Breased Haddock Fillet fra Lighthouse Bay, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
208kcal pr. 100 g
11,4 gprotein
18,7 gkulhydrat
9,6 gfedt
291kcal i serving, 1 serving, 140 g (140 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 208 kcal
Fedt i alt L 9,6 g 12 %
Mættet fedt L 0,61 g 3 %
Natrium L 234 mg 10 %
Kulhydrat i alt L 18,7 g 7 %
Kostfibre L 0,98 g 3 %
Sukkerarter i alt L 0,76 g
Protein L 11,4 g 23 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 22 %Kulhydrat: 36 %Fedt: 42 %208kcal / 100 g
  • Protein 22 %
  • Kulhydrat 36 %
  • Fedt 42 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein11,4 gover medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Kostfibre0,98 gunder medianen for andre fødevarer (median 1,8 g)
  • Sukkerarter0,76 gunder medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt9,6 gover medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt0,61 gunder medianen for andre fødevarer (median 2 g)
  • Natrium234 mgunder medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Lighthouse Bay
Stregkode
4335619180154
Portion på emballagen
1 serving (140 g)
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Wrap Fresh & Ready Foods LLC 208 9,4 g 18 g 11 g
Izozkia-GAZTA EUSKAL BASERRI BAT S.L. 208 9 g 18,3 g 11 g
Chorizo And Burrata Arancini Sainsburys Taste The Difference 208 7 g 21,5 g 9,8 g
Ost & Skinka Småfranska Justaste.se 208 8,2 g 21,6 g 9,4 g
Цельнозерновой Хлеб Без Муки «Полбяной с Пажитником» ВкусВилл 208 9,9 g 41,1 g 1,6 g
Pinwheels Sam’s Club 208 13 g 11,7 g 11,7 g
4234461 Sam’s 208 13 g 11,7 g 12,3 g
Jumbo Drumsticks Gekruid Kip ca. 1000 g JUMBO 208 28,2 g 2 g 9,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4335619180154. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Wild Caught Breased Haddock Fillet?

100 g Wild Caught Breased Haddock Fillet har 208 kcal. Serving, 1 serving, 140 g (140 g): ca. 291 kcal.

Indeholder Wild Caught Breased Haddock Fillet meget protein?

Wild Caught Breased Haddock Fillet indeholder 11,4 g protein pr. 100 g (23 % af referenceindtaget på 50 g), eller 16 g i serving, 1 serving, 140 g (140 g). Ca. 22 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det over medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Wild Caught Breased Haddock Fillet?

Wild Caught Breased Haddock Fillet har 18,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,98 g kostfibre og 0,76 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Wild Caught Breased Haddock Fillet?

Wild Caught Breased Haddock Fillet indeholder 9,6 g fedt pr. 100 g, heraf 0,61 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Wild Caught Breased Haddock Fillet?

100 g indeholder 234 mg natrium, 10 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.