Wholemeal Sandwich

Emballeret produkt Måltider og disketter Coles Smart Buy

Wholemeal Sandwich indeholder 237 kcal pr. 100 g. Serving, 59.1g 2 slices (59,1 g) giver ca. 140 kcal.

Omkring 76 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 16 % fra protein og 8 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for måltider og disketter på FoodFactly (238 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Wholemeal Sandwich fra Coles Smart Buy, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
237kcal pr. 100 g
9 gprotein
42 gkulhydrat
1,9 gfedt
140kcal i serving, 59.1g 2 slices (59,1 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier C 237 kcal
Fedt i alt L 1,9 g 2 %
Mættet fedt L 0,3 g 2 %
Natrium L 406 mg 18 %
Kulhydrat i alt L 42 g 15 %
Kostfibre L 6,7 g 24 %
Sukkerarter i alt L 2,4 g
Protein L 9 g 18 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 16 %Kulhydrat: 76 %Fedt: 8 %237kcal / 100 g
  • Protein 16 %
  • Kulhydrat 76 %
  • Fedt 8 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein9 gunder medianen for måltider og disketter (median 9,2 g)
  • Kostfibre6,7 gunder medianen for måltider og disketter (median 7,1 g)
  • Sukkerarter2,4 gunder medianen for måltider og disketter (median 2,5 g)
  • Fedt1,9 gunder medianen for måltider og disketter (median 2,1 g)
  • Mættet fedt0,3 gunder medianen for måltider og disketter (median 0,4 g)
  • Natrium406 mgunder medianen for måltider og disketter (median 440 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Coles Smart Buy
Stregkode
9300601386468
Mængde
650g
Portion på emballagen
59.1g 2 Slices
Kategori
Fuldkornsbrød
Emballage
en:plastic-bag
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Wholemeal Wheat Flour (67%), Water, Yeast, Wheat Gluten, Vinegar, Iodised Salt, Canola Oil, Soy Flour, Vegetable Emulsifiers (471,481, 472e), Mineral Salt (Calcium Carbonate), Vitamins (Thiamin, Folic Acid)

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HvedemelGærEddikeSaltRapsfrøolie

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Bimbo Diet Bimbo 237 10,5 g 47,4 g 0 g
Pan de Salvado Enrico 237 7,8 g 42,1 g 4,2 g
Pain complet Intermarché 237 7,6 g 45 g 1,6 g
Bäcker Krönung Vollkorn Brot Beckerkönig 237 7,5 g 32 g 7 g
Vollkorn mit Sonnenblumenkernen Harry 237 7,5 g 32 g 7 g
Pain Complet Boulangerie Gauthier 237 7,5 g 45 g 2 g
Pain complet Intermarché 237 7,6 g 45 g 1,6 g
Pain batard complet bio prec/300g p&c Intermarché 237 7,5 g 44 g 1,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 9300601386468. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 17. august 2022. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Wholemeal Sandwich?

100 g Wholemeal Sandwich har 237 kcal. Serving, 59.1g 2 slices (59,1 g): ca. 140 kcal.

Hvor meget protein er der i Wholemeal Sandwich?

Wholemeal Sandwich indeholder 9 g protein pr. 100 g (18 % af referenceindtaget på 50 g), eller 5,3 g i serving, 59.1g 2 slices (59,1 g). Ca. 16 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter ligger det under medianen (median 9,2 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Wholemeal Sandwich?

Wholemeal Sandwich har 42 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6,7 g kostfibre og 2,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Wholemeal Sandwich?

Wholemeal Sandwich indeholder 1,9 g fedt pr. 100 g, heraf 0,3 g mættet (2 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Wholemeal Sandwich?

100 g indeholder 406 mg natrium, 18 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 17. august 2022. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.