Wholemeal Grain

Emballeret produkt Måltider og disketter Golden Hearth

Wholemeal Grain indeholder 220 kcal pr. 100 g.

Omkring 74 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 17 % fra protein og 9 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for måltider og disketter på FoodFactly (237 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Wholemeal Grain fra Golden Hearth, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
220kcal pr. 100 g
9,6 gprotein
41,8 gkulhydrat
2,2 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 220 kcal
Fedt i alt L 2,2 g 3 %
Mættet fedt L 0,48 g 2 %
Natrium L 440 mg 19 %
Kulhydrat i alt L 41,8 g 15 %
Kostfibre L 5,4 g 19 %
Sukkerarter i alt L 0,96 g
Protein L 9,6 g 19 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 17 %Kulhydrat: 74 %Fedt: 9 %220kcal / 100 g
  • Protein 17 %
  • Kulhydrat 74 %
  • Fedt 9 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein9,6 gunder medianen for måltider og disketter (median 10 g)
  • Kostfibre5,4 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 1,8 g)
  • Sukkerarter0,96 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,6 g)
  • Fedt2,2 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 8,3 g)
  • Mættet fedt0,48 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,7 g)
  • Natrium440 mgover medianen for måltider og disketter (median 433 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Golden Hearth
Stregkode
9310332600924
Kategori
Måltider og disketter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Egg Sandwich Martel 220 10 g 28,7 g 8 g
Vegan gluten free cauliflower pizza crusts Farm boy 220 2 g 52 g 3 g
British ham sandwich Costa Coffee 220 12,4 g 30,9 g 4,7 g
Pizza raclette Super U 220 6,6 g 15,8 g 14,5 g
Meal replaceme t bar Diet Now 220 18,7 g 16,2 g 6,5 g
Chicken Breast Fillet Burger New york Diner 220 15 g 14 g 12 g
Sandwich Poulet Sandwich Vita 220 14 g 26 g 6,7 g
Central Market Macaroni and Cheese Heb 220 7 g 19,5 g 13 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 9310332600924. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 15. august 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Kildens beskrivelse: "WHOLEMEAL GRAIN". Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Wholemeal Grain?

100 g Wholemeal Grain har 220 kcal.

Hvor meget protein er der i Wholemeal Grain?

Wholemeal Grain indeholder 9,6 g protein pr. 100 g (19 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 17 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter ligger det under medianen (median 10 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Wholemeal Grain?

Wholemeal Grain har 41,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 5,4 g kostfibre og 0,96 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Wholemeal Grain?

Wholemeal Grain indeholder 2,2 g fedt pr. 100 g, heraf 0,48 g mættet (2 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Wholemeal Grain?

100 g indeholder 440 mg natrium, 19 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 15. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.