DA

Wholegrain Wilde rice & beans

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Uncle Bens

Wholegrain Wilde rice & beans indeholder 151 kcal pr. 100 g.

Omkring 77 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 13 % fra fedt og 10 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 171 kcal pr. 100 g på tværs af 18.681 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Wholegrain Wilde rice & beans fra Uncle Bens, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
151kcal pr. 100 g
3,8 gprotein
28 gkulhydrat
2,1 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 151 kcal
Fedt i alt L 2,1 g 3 %
Mættet fedt L 0,4 g 2 %
Natrium L 68 mg 3 %
Kulhydrat i alt L 28 g 10 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 0,5 g
Protein L 3,8 g 8 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 10 %Kulhydrat: 77 %Fedt: 13 %151kcal / 100 g
  • Protein 10 %
  • Kulhydrat 77 %
  • Fedt 13 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein3,8 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 6,8 g)
  • Sukkerarter0,5 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 2,6 g)
  • Fedt2,1 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 2,7 g)
  • Mættet fedt0,4 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 0,5 g)
  • Natrium68 mgunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 199 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Uncle Bens
Stregkode
5010034006829
Kategori
Bønner og bælgfrugter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Tofu Meshekwyler 151 16 g 2,3 g 8 g
Chickpea Tempeh Gwen Tempeh 151 11,3 g 22,8 g 2,9 g
Green Tofu Supersal 151 16 g 2,3 g 8 g
Lentilles saumon Carrefour 151 8,5 g 14 g 5,9 g
Giant beans The real Greek 151 5,6 g 11,3 g 7,6 g
Tofu nature M Budget 151 17 g 1 g 8,5 g
MyVay Tofu Aldi 151 15 g 1 g 9,3 g
Condiments avec des legumes Le Gusto 151 8 g 27 g 0,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5010034006829. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 19. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Wholegrain Wilde rice & beans?

100 g Wholegrain Wilde rice & beans har 151 kcal.

Hvor meget protein er der i Wholegrain Wilde rice & beans?

Wholegrain Wilde rice & beans indeholder 3,8 g protein pr. 100 g (8 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 10 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter ligger det under medianen (median 6,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Wholegrain Wilde rice & beans?

Wholegrain Wilde rice & beans har 28 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Wholegrain Wilde rice & beans?

Wholegrain Wilde rice & beans indeholder 2,1 g fedt pr. 100 g, heraf 0,4 g mættet (2 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Wholegrain Wilde rice & beans?

100 g indeholder 68 mg natrium, 3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 19. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.