DA

Whole Wheat Ciabatta

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Baking Bouquet

Whole Wheat Ciabatta indeholder 238 kcal pr. 100 g. Serving, 1 piece, 80 g (80 g) giver ca. 190 kcal.

Omkring 74 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 14 % fra protein og 12 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i korn og pastaprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 346 kcal pr. 100 g på tværs af 24.518 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

238kcal pr. 100 g
8,8 gprotein
45 gkulhydrat
3,1 gfedt
190kcal i serving, 1 piece, 80 g (80 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 238 kcal
Fedt i alt L 3,1 g 4 %
Mættet fedt L 0,5 g 3 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 475 mg 21 %
Kulhydrat i alt L 45 g 16 %
Kostfibre L 6,3 g 22 %
Sukkerarter i alt L 1,3 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 8,8 g 18 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 14 %Kulhydrat: 74 %Fedt: 12 %238kcal / 100 g
  • Protein 14 %
  • Kulhydrat 74 %
  • Fedt 12 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein8,8 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 8 g)
  • Kostfibre6,3 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 3 g)
  • Sukkerarter1,3 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 2,2 g)
  • Fedt3,1 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 2,9 g)
  • Mættet fedt0,5 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 0,53 g)
  • Natrium475 mgi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 132 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Baking Bouquet
Stregkode
2000606404552
Portion på emballagen
1 piece (80 g)
Kategori
Korn og pastaprodukter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Grain Germ Levain & Bio Pain 238 7,5 g 42,5 g 3,1 g
Tteokbokki Rice Cane Yang Ban 238 3,8 g 54,4 g 0,63 g
Pain blanc avec grains entiers Country harvest 238 10 g 48,8 g 1,3 g
Multi Grain Idli Dosa Batter Amma 237 7,9 g 46,8 g 0,93 g
Broa de quinoa Charlotte 238 11 g 42 g 3,2 g
Mixed Berry Protein Oat Bowl Daily Harvest 238 11,6 g 37,4 g 4,8 g
Multigrain Sourdough Le Moulin Bakery 238 7,6 g 44,9 g 2,2 g
Rice Paper Mr Rice 238 0,5 g 59 g 0,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 2000606404552. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Whole Wheat Ciabatta?

100 g Whole Wheat Ciabatta har 238 kcal. Serving, 1 piece, 80 g (80 g): ca. 190 kcal.

Hvor meget protein er der i Whole Wheat Ciabatta?

Whole Wheat Ciabatta indeholder 8,8 g protein pr. 100 g (18 % af referenceindtaget på 50 g), eller 7 g i serving, 1 piece, 80 g (80 g). Ca. 14 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter ligger det over medianen (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Whole Wheat Ciabatta?

Whole Wheat Ciabatta har 45 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6,3 g kostfibre og 1,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Whole Wheat Ciabatta?

Whole Wheat Ciabatta indeholder 3,1 g fedt pr. 100 g, heraf 0,5 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Whole Wheat Ciabatta?

100 g indeholder 475 mg natrium, 21 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.