DA

Whole Milk Yogurt

Emballeret produkt Mælk og æg Kroger

Whole Milk Yogurt indeholder 82 kcal pr. 100 g. Serving, 23 cup, 170 g (170 g) giver ca. 140 kcal.

Omkring 38 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 37 % fra fedt og 25 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 245 kcal pr. 100 g på tværs af 55.735 produkter.

100 g giver 13 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Whole Milk Yogurt fra Kroger, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
82kcal pr. 100 g
5,3 gprotein
8,2 gkulhydrat
3,5 gfedt
140kcal i serving, 23 cup, 170 g (170 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 82,4 kcal
Fedt i alt L 3,5 g 5 %
Mættet fedt L 2,1 g 10 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 14,7 mg 5 %
Natrium L 67,6 mg 3 %
Kulhydrat i alt L 8,2 g 3 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 7,1 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 5,3 g 11 %
Calcium L 171 mg13 %
Jern L 0,18 mg1 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 25 %Kulhydrat: 38 %Fedt: 37 %82kcal / 100 g
  • Protein 25 %
  • Kulhydrat 38 %
  • Fedt 37 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium13 %Jern1 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein5,3 gunder medianen for mælk og æg (median 8 g)
  • Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 0,7 g)
  • Sukkerarter7,1 gover medianen for mælk og æg (median 4 g)
  • Fedt3,5 gunder medianen for mælk og æg (median 10 g)
  • Mættet fedt2,1 gunder medianen for mælk og æg (median 4,2 g)
  • Natrium67,6 mgunder medianen for mælk og æg (median 218 mg)
  • Protein pr. 100 kcal6,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Kroger
Stregkode
0011110066138
Mængde
32 oz
Portion på emballagen
23 cup (170 g)
Kategori
Mælk og æg

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Low fat mixed berry yogurt Weis Quality 82 3,5 g 15,3 g 1,2 g
Low Fat Yogurt Yoplait 82 2,9 g 16,5 g 0,88 g
Lidl lowfat yogurt Lidl 82 3,5 g 15,3 g 1,2 g
Raspberry yogurt Tillamook 82 3,5 g 15,3 g 1,2 g
Lowfat yogurt Lidl 82 3,5 g 14,7 g 1,2 g
Blueberry yogurt Yoplait 82 2,9 g 16,5 g 0,88 g
Deerland Dairy Plain Yogurt Deerland Dairy 82 4,7 g 5,9 g 4,1 g
Vanilla reduced fat Greek yogurt SE Grocers 82 8,2 g 8,2 g 2,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0011110066138. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 6. april 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Whole Milk Yogurt?

100 g Whole Milk Yogurt har 82 kcal. Serving, 23 cup, 170 g (170 g): ca. 140 kcal.

Hvor meget protein er der i Whole Milk Yogurt?

Whole Milk Yogurt indeholder 5,3 g protein pr. 100 g (11 % af referenceindtaget på 50 g), eller 9 g i serving, 23 cup, 170 g (170 g). Ca. 25 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det under medianen (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Whole Milk Yogurt?

Whole Milk Yogurt har 8,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 7,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Whole Milk Yogurt?

Whole Milk Yogurt indeholder 3,5 g fedt pr. 100 g, heraf 2,1 g mættet (10 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Whole Milk Yogurt?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget calcium (13 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Whole Milk Yogurt?

100 g indeholder 67,6 mg natrium, 3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 6. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.