DA

Whole Kernel Corn

Emballeret produkt Grøntsager Ligo

Whole Kernel Corn indeholder 64 kcal pr. 100 g. Serving, 0.5 cup, 125 g (125 g) giver ca. 80 kcal.

Omkring 80 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 11 % fra fedt og 9 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 144 kcal pr. 100 g på tværs af 29.937 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

64kcal pr. 100 g
1,6 gprotein
13,6 gkulhydrat
0,8 gfedt
80kcal i serving, 0.5 cup, 125 g (125 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 64 kcal
Fedt i alt L 0,8 g 1 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 248 mg 11 %
Kulhydrat i alt L 13,6 g 5 %
Kostfibre L 1,6 g 6 %
Sukkerarter i alt L 3,2 g
Protein L 1,6 g 3 %
Kalium L 120 mg3 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 9 %Kulhydrat: 80 %Fedt: 11 %64kcal / 100 g
  • Protein 9 %
  • Kulhydrat 80 %
  • Fedt 11 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Kalium3 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein1,6 gunder medianen for grøntsager (median 2,6 g)
  • Kostfibre1,6 gunder medianen for grøntsager (median 2 g)
  • Sukkerarter3,2 gover medianen for grøntsager (median 2,1 g)
  • Fedt0,8 gunder medianen for grøntsager (median 5,7 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 1,2 g)
  • Natrium248 mgunder medianen for grøntsager (median 339 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Ligo
Stregkode
6057910341284
Portion på emballagen
0.5 cup (125 g)
Kategori
Grøntsager

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Whole Kernel Corn Compliments 64 1,6 g 12 g 0,4 g
Whole Kernel Corn H-E-B 64 0,8 g 13,6 g 0,8 g
Whole kernel corn Food Lion 64 0,8 g 11,2 g 0,8 g
Vegetable Tim Hortons 64 1,6 g 12 g 1,2 g
New potatoes Deluxe 64 1,8 g 14,9 g 0,1 g
Whole Kernel Corn Blue Menu 64 1,6 g 12,8 g 0,8 g
Corn Smart way 64 1,6 g 13,6 g 0,8 g
Bacalao miss desaladas hacendado 64 15 g 0,5 g 0,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 6057910341284. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 16. juni 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Whole Kernel Corn?

100 g Whole Kernel Corn har 64 kcal. Serving, 0.5 cup, 125 g (125 g): ca. 80 kcal.

Hvor meget protein er der i Whole Kernel Corn?

Whole Kernel Corn indeholder 1,6 g protein pr. 100 g (3 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2 g i serving, 0.5 cup, 125 g (125 g). Ca. 9 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager ligger det under medianen (median 2,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Whole Kernel Corn?

Whole Kernel Corn har 13,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,6 g kostfibre og 3,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Whole Kernel Corn?

Whole Kernel Corn indeholder 0,8 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Whole Kernel Corn?

100 g indeholder 248 mg natrium, 11 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 16. juni 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.